吃紅蘿蔔的好處

紅蘿蔔的功效與作用 · 1.防癌、抗癌、抗病毒：. 美國癌症研究機構報導，根據各國腫瘤流行病學的資料分析，蘿蔔對肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、結腸癌、 ...

這樣吃胡蘿蔔的好處也頗多： · 1、護心、通血管. 胡蘿蔔素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，因而有降壓強心的 ...

紅蘿蔔的功效 ... 具抗癌、抗氧化作用• β-紅蘿蔔素能維持心血管、消化器官的健康。 ... 對肝的健康帶來正面效果。 ... 預防視力變差。 ... 具養顏美容的功效。

提到照顧眼睛，不少人應該都聽過長輩或親友說，多吃胡蘿蔔可以顧眼睛、幫助維持視力，更有「平民人蔘」的美名。紅蘿蔔中富含的β-胡蘿蔔素(Beta Carotene)， ...