頸後肩推英文

[閒聊] 對肩膀最有幫助的肩推動作(中文字幕) - 看板FITNESS - 批踢踢...https://goo.gl/dZyPfp 這次的內容針對3種肩推的訓練動作做比較，分別是坐姿啞鈴肩推和站...

位於肩膀的前半段，位置在三角肌前端到鎖骨位置，通常英文也簡稱 ... 坐姿啞鈴肩推訓練要注意的是啞鈴直上直下，身體保持不動只讓手臂上下移動。

軸頸後肩. 1.journal back fillet. 「頸後區」的英文. 1.posterior region of neck. 「頸後推」的英文. 1.posterior military...