餵母奶容易餓

很多媽媽會吐槽，在哺乳期給寶寶餵奶的時候總感覺很容易餓，才吃了沒多一會兒又想吃東西了，有時候多到自己都不好意思。

人生最餓的時候，產母乳需要耗熱量，所以很容 04/03 19:13. → suyui1001 : 易餓，但體重也下降，奶量充足，應該不用怕胖!吃吧~ 04/03 19:13.

其實我一天的母奶量大概1000多而已可是我每天都吃的好營養還是好餓尤其 ... 可能一方面我也怕胖吧, 不太敢狂吃, 所以下意識的也就不覺得非常容易餓了.

A：其實以生理學的角度，當然是依寶寶需求的時間比較好，因為每個寶寶餓的時間、每次想吃的奶量都不一樣。 在自然情況下，比如說親餵母奶的母嬰，寶寶餓了 ...

不少哺乳媽咪都會打趣：「生小孩不難，餵母奶才是噩夢的開始。」沒經歷過不知道，一餵奶才發現狀況一堆。一下是奶水太少、一下是乳頭破皮，還有痛到 ...