安寧湯水

特別功效： 神志安寧，為足三陰經（肝、脾、腎）的交會穴，故能通調三臟，達到健脾、益腎、養肝的作用。（虛證人士適用）.

必煲4款安眠湯水 · 1.甘麥大棗湯. 材料：浮小麥3兩、甘草7錢、大棗15枚(去核) · 2.安神促眠湯. 材料：瘦肉2兩、太子參1兩、百合1兩、蓮子1兩、龍眼肉5錢、 ...

推介湯水. 木瓜姬松茸百合湯. 功效：養血安神，紓緩健忘、睡不安寧等症狀。 材料：熟木瓜1個、姬松茸3朵、新鮮百合1個、新鮮蓮子連芯80克、花生30克、 ...