安神茶功效
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延伸文章資訊
- 1喝這茶抗失眠!吳明珠:百合安神茶飲安定心神 - 良醫健康網
功效:以大指腹按壓穴位3至5下,1次3至5秒,有鎮靜安神之功能,可治療精神亢奮引起的失眠,改善煩躁不安等,使人能安然入眠。
- 2讓你超好睡!中醫獨授「2安神茶飲」...失眠別吃安眠藥了
功效:排毒、保肝、保腎。 作法:取一把大概七、八片,煮成約1000c.c.。 時間:當日常茶飲,整天隨時 ...
- 3安神茶 - 中文百科知識
安神茶是一種以安神類功效中藥煎制的湯茶,其主要的作用是幫助失眠的人群緩解失眠的痛苦,幫助安神和助眠的。 中藥安神助眠湯具有疏肝健脾,養心安神的作用, ...
- 4想太多難入眠?來杯桂圓茶安神解憂 - 康健雜誌
桂圓肉、紅棗、枸杞加入約800~1000cc的水,煮10分鐘,加少量糖後即可飲用。 功效:改善失眠、貧血、頭暈。早晚建議喝300cc即可。 2.桂圓黑豆茶. (圖片 ...
- 5睡前一碗安眠湯睡得沉五款茶飲安撫情緒| 中醫
1. 安眠湯 ... 配方:茯苓30克,浮小麥30克,夜交藤30克。 做法:加水400ml,煎為150ml,睡前溫服。 功效:健脾安神。 適應證:適用於心脾兩虛之精神抑鬱, ...