清心 湯水
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清心潤肺湯（潤肺止咳，清心安神） 材料：淮山15g、茯神15g、玉竹30g、百合15g、龍眼肉10g、蓮肉15g ✔️ 做法：加水1500ml，浸藥材15分鐘，中火煲1小時✓ 消暑益氣 ...
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清心润肺汤. ... 功效, : 润肺止咳，清心安神. 成份, : 淮山，茯神，玉竹，百合，圆肉，莲肉. 用法, : 瘦肉四两或竹丝鸡、中火煲2至3小时，3-4人饮用 ...
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以下5款由Ohpama Blogger推介的湯水，大家不妨在這段日子多喝，或有助情緒平穩。 1. 雙参玉竹淮山杞子瘦肉湯. 功效﹕補氣、安神，改善睡眠 ...
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