睡覺聽的歌

現代人步調快速緊湊，適時的放鬆壓力才是能走上更長遠、健康的道路。以下精選10首歌曲讓各位放鬆、舒眠、收心和紓壓，睡前聽、連假結束、開工前甚至 ...

Spotify分析全球超過280萬組的舒眠歌單，發現英國創作歌手紅髮艾德Ed Sheeran是全球樂迷的頭號首選，溫柔又浪漫的招牌抒情歌曲《Thinking Out Loud》，在 ...

... 其實睡前聽音樂會讓大腦..(睡眠,聽音樂,輕音樂,耳機,失眠,依賴性,皮膚壞死) ... 睡覺聽音樂會打亂睡眠模式，時間一久身體也會對音樂產生依賴性。

大家睡覺時會聽什麼樣的歌入眠呢? 本人容易失眠~ 請大家推薦一下~感謝!!