粟米紅蘿蔔無花果湯

降血壓、降血糖、提高免疫力，推介10款蔬菜之王紅蘿蔔湯！蔬菜之王紅蘿蔔 ... 秋天到需要飲啲滋潤湯水，這款南北杏粟米紅蘿蔔合掌瓜煲西施骨值得推介.

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入冬雖然不太冷，但感到很乾燥，皮膚會容易痕癢，此時可以煲蘋果紅蘿蔔粟米豬骨湯，清清甜甜，又滋潤。