紅蘿蔔蘋果汁做法

胡蘿蔔汁可以減肥嗎胡蘿蔔汁的熱量熱量：24大卡（100毫升）分類：飲料、酒精評價：含豐富的維生素和礦物質，能量較低，適宜減肥期間飲用。

一般生食最常用來打成汁飲用，由於紅蘿蔔屬於蔬菜，打汁的熱量會比水果來得低，不過，由於紅蘿蔔味道較重，不少人會加入蘋果等水果打成混合果菜汁。趙強 ...

根據美國農業部的調查，一杯236克的胡蘿蔔汁的營養成分如下：. 含水：209.73克; 熱量：94千卡; 蛋白質：2.24克; 脂質：0.35克; 碳水化合物：21.90克; 膳食 ..

紅蘿蔔汁含有豐富的營養素，例如：胡蘿蔔素、膳食纖維等，有助於調整體質、提升代謝機能。每杯200 mL的新鮮現榨、無添加糖紅蘿汁熱量居然不到100大卡 ...

紅蘿蔔汁還以抑制吃甜食或油膩食物的慾望。 紅蘿蔔的功效. 養肝明目. 胡蘿蔔內含有 ...