肩頸按摩

1、風池穴 ... 穴位：. 位處頸後，髮際角之凹陷處，左右各一。 功效：. 緩解頭痛引起的頸部酸痛，或頸部酸痛而引起的頭痛。 也可治眼睛疾病，如眼模糊乾澀、 ...

4 個穴道速解肩頸痠痛 · 1. 肩外俞穴：位於頸背部，第一胸椎棘突，往左右各约四指寬處。 · 2. 中府穴：位於人體的胸外側部，與第一肋間隙平行。 · 3. 手三里 ...

我們常說「肩頸」痠痛，肩膀和脖子是連成一氣的，在脖子和肩膀上更有一些保養的穴道，搭配可以幫助脖子 ... 4、針灸：透過針灸穴位以疏通經脈、達到氣血流通的功用。

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