80種減壓方法
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17種有效減壓的方法- YouTube2019年1月24日 · 減壓有妙計繁重的工作會導致壓力，或者有一大堆考試在等著你，你的壓力水平會變得很高，那你 ...時間長度： 19:40
發布時間： 2019年1月24日正念減壓與正念冥想-Mindfulness/MBSR 華人正念推廣中文網站 ...MBSR正念減壓專業師資-黃怡萱老師-【容許與愛自己】工作坊 ... 積極投入靜心療癒及身心能量療法的研究，希望自己所學並已受益的方法，能 ... 有問題請線上客服https://www.facebook.com/HiMindAPP/ 或[email protected] ... 因相關行政處理費用產生，若於活動前一日以上通知主辦單位者，退費80%。
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