菠菜不能吃

〔食用禁忌〕不能與高酸性食物同食同食營養流失亦不能煮得過熱否則營養不能保存青江菜接近根部的... 有不知名的蟲子會吃青江菜。我有澆灑過一次 ..., 青江菜含有豊富的 ...

青江菜鈣含量高，也有深色蔬菜中豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素與葉酸，另外它特有的硫化物也是抗氧化的好幫手。 青江菜又名江門白菜，可分為青梗、白梗兩種， ...

青江菜=降低胃酸，適合嘔吐患者進食，預防骨質疏鬆。 禁忌：無. ※ 適合妊娠婦人嘔吐時進食. ※常食用可改善 ...

除了高麗菜、空心菜外，青江菜也是餐桌上常見蔬菜，由於形似湯匙，因此又有「湯匙菜」之稱。加上料理容易、外觀討喜，也常被用來做擺盤。