骨縫,按摩

Step4．放鬆大菱形肌：從大椎骨旁的肌肉為起點，雙手指腹以「下壓往旁推滑」的力道，由脊椎旁往下滑到肩胛骨旁的骨縫，按摩完箭頭處的肌肉範圍，可重複多 ...

肩胛骨：最簡單精確找到的方法，將左手放在右肩上，會發現上背部有一塊骨頭突出來，骨頭旁邊稱之為骨縫，痠痛累積之處！ 產品建議：使用按摩油或乳液，能讓手滑動為 ...

肩胛骨：最簡單精確找到的方法，將左手放在右肩上，會發現上背部有一塊骨頭突出來，骨頭旁邊稱之為骨縫，痠痛累積之處！ 產品建議：使用按摩油或 ...

1. 提供有別于現有中西醫的治療酸痛的另類思考，純以雙手的手感尋找酸痛的傷筋及病灶，再以撥筋按摩法來治療。這裡只在教導及交流問答.請勿在板上尋求治療， ...