體脂肪標準表計算
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延伸文章資訊
- 1成人健康體位標準 - 衛生福利部國民健康署
啊~「肥胖」,需要立刻力行「健康體重管理」囉! ... 因為堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝,導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高,增加罹患心血管疾病和糖尿病的 ...
- 2我需要減重嗎? - 衛生福利部雙和醫院
「體脂肪率」為「體脂肪重量」佔「體重」的百分比,男性體脂肪率正常值約為15~25%,女生約為20~30%,即使體重(BMI)正常,體脂肪若超過標準也是肥胖。 體脂肪率. 正常值.
- 3肥胖症的治療/陳長安 - 藥學雜誌電子報99期
- 4判斷自己是否屬於健康體重
身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來判定肥胖程度,BMI指數愈高,罹患肥胖相關 ... 腰圍能反應腹部脂肪的多寡,也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。
- 5體脂肪的認識 - 教育部體育署
依國際健康學會對脂肪比例過高的「肥胖」所下的定義為:過度貯存熱量,就是囤積脂肪。 體脂肪率則是指「人體脂肪」與「體重」之百分比,以前判斷個人胖瘦 ...