煮熟的红萝卜(50 克)的热量和营养成分 - FatSecret 中国

煮熟的红萝卜(50 克)含有27卡路里. 注册 | 登录 中国 搜索:  食物  菜谱  健身  用户     我的FatSecret 食物 菜谱 健身 社区 食物 煮熟的红萝卜 食物数据库和卡路里计数器   50克 煮熟的红萝卜 营养成分 食用量 50克 能源 113千焦 27千卡 蛋白质 0.37克 脂肪 1.24克 饱和脂肪 0.234克 多不饱和脂肪 0.389克 单不饱和脂肪 0.547克 胆固醇 0毫克 碳水化合物 4克 糖 1.67克 纤维 1.5克 钠 153毫克 钾 113毫克 上次更新时间:2007年08月21日07:33上午 源:FatSecretPlatformAPI 1% RDA* (27卡) 热量分解：  碳水化合物(56%)  脂肪(39%)  蛋白质(5%) *基于RDA的2000卡路里 什么是我的每日建议的摄取量？ 照片 +添加照片     营养总结: 大卡 27 脂肪 1.24克 碳水物 4克 蛋白质 0.37克 煮熟的红萝卜(50克)含有27卡路里 热量分解：39%脂肪,56%碳水物,5%蛋白质. 一般食用份量: 食用量 卡路里 1块 2 1粒 2 1个 3 1盎司 15 1个，小的（14.5厘米或以下） 26 1个，中型的（15厘米-18厘米长) 31 1大块的（18.5厘米-22厘米长） 37 1份（76克） 41 100克 54 1杯 82 1杯，切片状 82 1杯（小型的） 83 1杯（小球状） 90 1杯，泥状 126 相关红萝卜类型的: 红萝卜（罐装） 红萝卜 小红萝卜   查看更多红萝卜的营养信息 相关蔬菜类型的: 蘑菇 洋葱 菠菜 生菜 蕃茄   查看更多蔬菜的营养信息 相关项目: 萝卜丝 煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜） 红烧萝卜 红萝卜（冷冻） 青豆和红萝卜（冷冻）   查看更多 寻找食物         添加此项目到我的食物日记 日期: 今天-2022年03月31日明天-2022年04月1日昨天-2022年03月30日1个星期前-2022年03月24日 餐类: Breakfast Lunch Dinner Snacks/Other 描述: 份量: > 杯 杯，切片状 杯，泥状 个，小的（14.5厘米或以下） 个，中型的（15厘米-18厘米长) 大块的（18.5厘米-22厘米长） 块 个 份（76克） 杯（小型的） 杯（小球状） 粒 克 盎司   保存     刷新     取消     最近吃过的食物: 全家甜玉米 海底捞菜包 山姆冷冻混合蔬菜 乌江榨菜 低卡博士脱水蔬菜 家乐福四季豆 请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。

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