关于大米这种食物的基本知识| 大米与健康| 大米藏书馆| Plenus ...

我们日本人长期以来都习惯食用大米。

因为在煮饭过程中只添加清水，所以米饭的味道非常清淡。

但也正因如此，搭配任何菜肴食用都会非常美味，不会令人感到厌倦。

大米不仅美味，还具有许多有利于健康的优点。

对于世界少数几个长寿国家之一的日本而言，大米是支撑国民健康的关键，下面就让我们一起来看看吧。

我们所食用的大米，其实是一种名为稻的植物的种