順從內心能看見自己的不平凡- 今周刊

內斂的人總會極力避免任何招致他人反感的行為，他們的一舉一動都會顧慮到他人、不想讓人不開心，往往有著強烈的自我壓抑傾向；也可以說，這樣的人本來 ... 在今天看見明天 × 順從內心能看見自己的不平凡 方言文化 情感關係 達志 2018-06-1314:57 +A -A 加入收藏 內斂的人總會極力避免任何招致他人反感的行為，他們的一舉一動都會顧慮到他人、不想讓人不開心，往往有著強烈的自我壓抑傾向；也可以說，這樣的人本來就生性拘謹、懂得自我約束，但逼自己做能力不及的事，等於是在陌生領域自曝其短，陷自己於難堪。

回想起小學時光，總會有幾個同學的面孔浮現在腦海。

這些人不外乎是班上成績優秀、體型高碩、長相可愛或人緣好的同學，越是有著「鮮明形象」也就越容易讓他人留下深刻印象；也可以說，他們都有著自己的專屬定位、知道該扮演什麼樣的角色，在班級裡也能站穩自己的一席之地。

  「可是，像我就沒有那種明確的形象可言……」會感到納悶的不是只有你一人，請放心，看著這本書的你，已經擁有一種別人所沒有的特質。

  順從你的內心，展現你與生俱來的特質，就會看到自己的不同凡響。

「但我還是不太喜歡這種靦腆的性格設定……」也許你還是會有點彆扭，但我希望你想想看—其實，身邊的人幾乎都已經知道你的個性。

  這代表你給外界的形象早已確立，只是本人還不願意承認，才呈現這種不上不下的尷尬狀態，只要認同自己的個性並順其自然，就能為自己打造「內斂沉穩」的形象，確立自己的人格屬性，你就更能從容自處；從此以後，再也不需小心翼翼偽裝自己，也不需要再打腫臉充胖子，成為公司內最安靜穩重的人。

其實沒有你想像中那麼糟，「可是我還是沒辦法放手去做……」沒關係，以下就為你介紹一些能輕鬆上手的小祕訣。

  出眾來自長處，不是改善弱點   要知道，世界上每一個人都同時具備了優點與缺點，每個人的個性都是由各種複雜的角度與面貌綜合而成，而個性容易退縮的人，通常會給人較多的負面觀感，這促使他們得不斷努力彌補自己的缺點；而我寫這本書的目的就是希望這種現象可以到此為止，試著加強自己的長處並保留原有的缺點，情況會變得如何呢？   這樣能讓你的優點更顯出眾。

  以我自己為例，「我是從前最不愛講話的Recruit首席業務。

」這就是我的慣用開場白。

Recruit裡業績超群的優秀業務多得是，但曾在班上最安靜的，應該就只有我一個了；看似缺點的特質，反而會是你強而有力的後盾；多虧了這句招牌台詞，讓我行遍職場無往不利，既可在自我介紹派上用場，拉業務時也非常管用，這句話甚至能說是我事業的支柱。

  這裡值得我們注意的，正是話中所夾帶的「負面意義」，一併揭露自己的不足之處，產生的對比更能映襯你的優勢與強項。

上回分別考了八十分與零分的兩個人，這次考試誰拿下滿分會更讓人驚呼連連？可見優缺點之間的落差越大、對比越強烈，能讓你的長處越顯過人。

因此，原本就有著一些自認性格缺點的你，其實很吃香。

  「但我不覺得自己有任何值得一提的地方！」我知道有很多人會這麼想，請不要妄自菲薄。

  只要把時間和心思集中在自己擅長的事物就好。

  請將以前花在彌補缺點上的心力，全部改在充實自己的強項，你會驚覺一切竟能如此事半功倍。

試著找出一項自己熱愛的事物或拿手絕活，不妨參考以下範例—   ●   口才不是很流利，但我的提案通過率是公司內首屈一指； ●   我很怕生，但電腦領域是專業級的； ●   我不太愛說話，但擁有MBA工商管理碩士學位。

  你也可以先決定好自己理想中的形象，再朝這個方向去努力，融合了優缺點，才能展現你的獨一無二，請多加利用自己原有的性格特質。

  做不來的，要勇敢拒絕   勇於克服自己的弱點值得嘉許。

尤其，大家對於排除萬難、努力不懈的人，總是給予很高的評價，看著那些為理想而奮鬥的身影，不禁想為他們鼓掌喝采，因此半途而廢，更容易讓人感到強烈的良心譴責與愧疚。

不過也請你想想，那些曾為了改進缺點而賠上的時間其實相當可觀，把心力都浪費在彌補劣勢上，也可能會影響到你該盡的本分，得不償失，寶貴的時間就應該花在你拿手的事物上，這樣才有意義。

  再怎麼努力還是一樣，就代表你不應該繼續花那麼多時間與弱點苦戰，不如放自己一馬吧！   像這種「魯蛇式思考」也無妨，你是否也老逼自己去做不想做的事—   ●   為了拓展人脈而參加一些交流或座談會； ●   身為業務，就必須開朗健談； ●   不敢拒絕他人，只好勉為其難赴約。

  內斂的人總會極力避免任何招致他人反感的行為，他們的一舉一動都會顧慮到他人、不想讓人不開心，往往有著強烈的自我壓抑傾向；也可以說，這樣的人本來就生性拘謹、懂得自我約束，但逼自己做能力不及的事，等於是在陌生領域自曝其短，陷自己於難堪。

  我學生時代第一次約會就是去海邊。

在那個年代，不知道為什麼一說到「約會」就讓人聯想到「海邊」。

因此我借來一輛車，載著女友去兜風；照理說，我們兩個人應該要在輕快的夏日歌曲之中，聊得不亦樂乎才對，結果完全相反，我們根本沒說上幾句話，氣氛也很尷尬，抵達目的地後，當然要下水游泳，旱鴨子的我，為了逞帥仍跑到離岸很遠的地方，還差點溺水，猛喝了好幾口海水，覺得有點反胃，女友特地為我做的便當，連一口都沒吃，就這樣草草結束了第一次約會；這種戶外約會行程原本就不適合我，有些事也將就不來，一直硬逼自己去做，怎麼可能做得好呢？   那天是我們第一次的約會，也是最後一次。

  如果能挑個更適合自己的場所，結局就會完全不一樣，不需刻意聊天的電影院、能靜靜欣賞畫作的美術館等，應該要選這些對自己有利的地點才是明智之舉，勉強自己往往也無法盡如人意，不僅徒增壓力，也打擊自己的信心。

「沒有熟面孔的派對絕對不去。

」、「不前往嘈雜喧囂的地方。

」、「不參與十人以上的休閒活動。

」請勇敢拒絕這些場合，能讓你省去很多不必要的麻煩。

畢竟，放過自己遠比為難自己還惹得一身腥要好過得多。

  （本文選自全書，張若儀整理）  作者：渡瀨謙 出版：方言文化 書名：放不開，想太多，這樣的你也可以很好   人生 心態 做自己 做自己 心態 人生 延伸閱讀 做自己在乎的事　在創意面前謙卑 2018-05-07 年輕時應該多賺錢，還是做自己喜歡的工作？ 2018-05-07 張曼娟「減法」過生活、穿搭舊衣也開心「現在不做自己，難道要等80歲？」 2018-04-18 做人就該自私！他旅行28年體悟：每天醒來第1件事，問自己快樂嗎？要做什麼才快樂？ 2015-11-26 做自己，就是最好的價值主張 2015-10-02 台股大盤概況走勢 熱門: 熱門話題 /HOTARTICLES/ 最新文章 /HOTNEWS/ 熱門推薦 /HOTRECOMMEND/ x 華爾街史上最大法律行動！推特開告馬斯克「自由改變主意、是來破壞來亂的」首富只回一句話 台股大盤走勢 熱門: