哪種白噪音最好睡？ 超意外！網一致推這聲每聽必睡 - 聯合報

原PO發文問到，最近發現很多白噪音，像是下雨聲、水流聲、狗叫聲、土撥鼠叫聲、蚊子聲，哪種是大家最常用來助眠的？並生氣直呼，自己最討厭的白噪音就是 ... 快訊 反對勢力頻出手李永豐辭鏡電視董座：11天來不斷被施壓 20:25 iPhone口罩解鎖開放了這類人更新「秒後悔」：想換手機 18:59 udn Oops 流行新鮮事 聽新聞 test 0:00/ 0:00 YourbrowserdoesnotsupportHTML5Audio!😢 哪種白噪音最好睡？超意外！網一致推這聲每聽必睡 2020-05-1321:05 聯合新聞網/ 綜合報導 PTT 網友多數認為雨聲是最好入眠的白噪音。

示意圖／Ingimage 現代人常有失眠的問題，日前有網友在ptt發文問「聽哪種白噪音最好睡？」結果答案出乎意料，竟是台灣最容易有的雨聲！還有除濕機、電風扇、冷氣壓縮機聲音也超受歡迎，更有人大推「認真回～飛機飛行聲、燒木材聲、海浪聲、夜晚野外蟲鳴聲，這四種每聽必睡！」 原PO發文問到，最近發現很多白噪音，像是下雨聲、水流聲、狗叫聲、土撥鼠叫聲、蚊子聲，哪種是大家最常用來助眠的？並生氣直呼，自己最討厭的白噪音就是蚊子聲了！一直嗡嗡叫有夠討厭的！ 文章曝光後，引發網友熱議，各有不同的推薦，「吹風機對我有催眠效果」、「老公的打呼聲」、「水族缸的馬達聲」、「除濕機」、「喜歡海浪聲」、「電風扇的聲音」、「清脆的鍵盤聲」、「壓縮機的聲音，冷氣風的聲音」、「貓咪的呼嚕聲」、「推薦台中晚上開窗，夜鷹一直叫，聽久蠻好睡的」。

而在一大串留言中，一致最被網友激推的則是雨聲，網友紛紛表示「下雨聲，降溫好睡」、「雨滴滴在屋頂的聲音」、「小妹都聽下雨聲」、「下雨聲超好睡」、「雷雨聲音！」、「我愛雨聲」。

所謂白噪音是指在可測得的頻率範圍內，頻率保持一致的聲音，像是重複的海浪聲、雨聲等等，而這種一致性，可創造一種蓋住其他突然產生的聲音的效果，也就是說，人類在睡覺時，突然出現的噪音會使人驚醒，但白噪音會製造一個遮蔽效應，使人忽略嘈雜的環境，屏蔽了很多細小的聲音變化，所以白噪音也可使人更容易再次入睡。

PTT 超母湯！內政部粉專跟風《哆啦AV夢》網友噓爆：下流當有趣 近年政府單位紛紛開設臉書粉專，透過各種時事哏、有趣圖片來宣導政令，一改過去死板嚴肅的印象。

昨（4日）內政部為提醒民眾注意新冠肺炎疫情，出入密閉空間活動時務必佩戴口罩，以近日瘋傳的《哆啦AV夢》哏為題材發文，未料引起網友反彈，批政府不該跟風色情哏，連同為政府單位的台中都發局小編都留言「貴部走得太前面，望塵莫及」。

2020-08-0510:28 佛心！吃到飽只要80元網推素食餐廳：這才是庶民經濟 一位女網友在網路論壇Dcard上Po文表示先前朋友推薦Youtuber九妹（Joeman）的影片，介紹4998元的奢華素食對決80元的平價素食，心生好奇，於是跑去平價素食店一探究竟。

2020-07-2810:49 理科太太聯手博士先生改賣維他命募資一週飆破3千萬 理科太太與藥學博士理科先生齊手聯合多位專家開發號稱「1瓶抵12瓶」、「讓人狀態好到爆炸」的「太空人維他命」，24日透過募資平台「嘖嘖」開放民眾訂購。

不過，才短短幾天就幾乎賣光，累積金額高達千萬，消息被轉發到PTT讓許多網友看了直呼「扯爆了！」 2021-03-0211:37 去電丈夫赫見自己被設成「東京都知事」老公一理由解釋讓她哭笑不得 當打電話給老公老婆時，對方的來電顯示是怎麼稱呼自己的呢？是單純的設定名字，還是會改成知名的女明星名，抑或者展現甜蜜的暱稱？最近就有位日本太太，發現她打給老公的來電顯示，居然是政治人物的名字。

由於實在太過特殊，引起網友們的熱議。

2021-03-0110:52 手搖飲最狂點法曝光！一杯150元整杯塞滿滿 台灣以珍珠奶茶聞名，近年來路上有越來越多手搖飲料店，民眾也常透過外送平台叫飲料。

一名外送員分享日前送餐的飲料，單價竟高達150元，整杯塞滿波霸、小珍珠、鮮草凍、蘆薈、咖啡凍等配料，鮮奶茶還另外裝一杯，超狂點法讓人傻眼。

2021-03-0109:38 蛤蜊吐沙一晚仍有「遺珠」內行人傳授小撇步：老闆教的 買菜料理是門學問，怎麼買、怎麼處理都有其方法，一名女網友在全聯買了一袋文蛤，並讓蛤蜊吐沙後好方便料理，但隔天卻發現有幾顆一打開裡面還是有泥沙，讓她看了很傻眼，有內行人建議下鍋煮之前最好先敲一敲確認蛤蜊是死是活。

2021-02-2615:23 共0則留言 規範 發布 張貼文章或下標籤，不得有違法或侵害他人權益之言論，違者應自負法律責任。

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