梅酒功效｜中醫親解5大好處效用：飲多少適合？哪些人不宜 ...

梅酒功效及好處原來比大家想像的多！梅酒入口清甜，是甚受歡迎的酒精飲品。

如果你以為梅酒只有解渴功效，那就錯了！ ... 紫蘇葉功效｜抗衰老必食！ Beauty BEAUTYPANEL Cosmobody Fashion Lifestyle VIDEO Bride MyOffer MyACCOUNT Logout MyOffer MyACCOUNT Logout FOLLOW 你已成功登入，請繼續瀏覽文章以賺取積分。

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如果你以為梅酒只有解渴功效，那就錯了！Cosmo邀請了註冊中醫師郭志華，為大家解答梅酒的問題。

想知道甚麼人適合飲梅酒、梅酒怎樣飲、配甚麼食物最合適？立即看下去吧。

byVenusLaw 14Apr2022 梅酒功效多更可美容養顏！ 梅酒製造過程及所用材料都算簡單，只以梅子、糖及酒精即可製成，但原來梅酒好處及功效一點也不簡單！郭醫師：「梅酒有調理腸胃、生津止渴、美容養顏及行氣活血的功效。

」難怪很多女生都喜歡喝梅酒。

梅酒製造過程及所用材料都算簡單，只以梅子、糖及酒精即可製成，但原來梅酒好處及功效一點也不簡單！郭醫師：「梅酒有調理腸胃、生津止渴、美容養顏及行氣活血的功效。

」難怪很多女生都喜歡喝梅酒。

梅酒功效及好處1.美容養顏 飲用梅酒時可促進腮腺素的分泌，從而達至美容養顏的作用。

郭醫師：「梅酒可改善面色，讓肌膚更為紅潤有光澤。

」 飲用梅酒時可促進腮腺素的分泌，從而達至美容養顏的作用。

郭醫師：「梅酒可改善面色，讓肌膚更為紅潤有光澤。

」 梅酒功效及好處2.改善血液循環 郭醫師：「梅酒亦具有溫通作用，可改善手足冰冷等虛寒問題。

」梅酒含有豐富的有機酸、檸檬酸及蘋果酸，可幫助改善血液循環。

「其行氣活血作用，更可改善手腳麻痺，關節疼痛等問題。

」 郭醫師：「梅酒亦具有溫通作用，可改善手足冰冷等虛寒問題。

」梅酒含有豐富的有機酸、檸檬酸及蘋果酸，可幫助改善血液循環。

「其行氣活血作用，更可改善手腳麻痺，關節疼痛等問題。

」 梅酒功效及好處3.活血化瘀 除了改善血液循環，梅酒也有活血化瘀的作用，透過改善氣血，有助加快跌仆等外傷痊癒。

除了改善血液循環，梅酒也有活血化瘀的作用，透過改善氣血，有助加快跌仆等外傷痊癒。

梅酒功效及好處4.健胃消食 梅酒酸酸甜甜，可以解渴生津、有健胃消食作用，可幫助消化同時祛胃寒。

加上梅酒含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質，可保持體液的弱鹼性平衡，減輕腎臟的負擔。

梅酒酸酸甜甜，可以解渴生津、有健胃消食作用，可幫助消化同時祛胃寒。

加上梅酒含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質，可保持體液的弱鹼性平衡，減輕腎臟的負擔。

梅酒功效及好處5.調理腸胃 如果你有便秘問題，可能曾聽過飲用梅子汁有助通便，而使用了梅子作主材料的梅酒，也一樣有用。

因為梅酒內的苦味酸，亦有通便及改善便秘功效。

如果你有便秘問題，可能曾聽過飲用梅子汁有助通便，而使用了梅子作主材料的梅酒，也一樣有用。

因為梅酒內的苦味酸，亦有通便及改善便秘功效。

梅酒也有壞處 雖說梅酒好處多，但郭醫師提醒，梅酒多喝了還是會有以下壞處。

1.經常大量飲酒會加重肝臟、胃臟、腎臟的負荷，出現消化功能問題，如胃炎、胃出血、肝炎、脂肪炎及腎炎。

2.影響心腦血管功能，出現心臟病。

3.酒精中毒，影響記憶力，認知力。

4.增加患上癌症機會。

雖說梅酒好處多，但郭醫師提醒，梅酒多喝了還是會有以下壞處。

1.經常大量飲酒會加重肝臟、胃臟、腎臟的負荷，出現消化功能問題，如胃炎、胃出血、肝炎、脂肪炎及腎炎。

2.影響心腦血管功能，出現心臟病。

3.酒精中毒，影響記憶力，認知力。

4.增加患上癌症機會。

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郭醫師指，如果你屬身體偏虛、脾胃虛弱、胃口差、口乾、氣血不足或是寒濕重，那喝適量的梅酒，有助改善情況。

綠茶梅酒、黑糖梅酒有特別功效？ 現時坊間有很多不同的梅酒種類，像是Cosmo就曾有不少梅酒推介，當中有如果汁梅酒、綠茶梅酒及黑糖梅酒等選擇。

現時坊間有很多不同的梅酒種類，像是Cosmo就曾有不少梅酒推介，當中有如果汁梅酒、綠茶梅酒及黑糖梅酒等選擇。

成為CosMart會員，儲積分可換領專屬優惠 郭醫師指，不同口味梅酒並不會影響其功效，而綠茶梅酒及黑糖梅酒更稍多了不同功效！綠茶梅酒稍多了些清熱解毒作用，而黑糖梅酒則稍多了些溫補氣血作用；如果你有相應問題，下次挑選梅酒時不妨留意一下。

郭醫師指，不同口味梅酒並不會影響其功效，而綠茶梅酒及黑糖梅酒更稍多了不同功效！綠茶梅酒稍多了些清熱解毒作用，而黑糖梅酒則稍多了些溫補氣血作用；如果你有相應問題，下次挑選梅酒時不妨留意一下。

梅酒點飲最好？ 梅酒飲法多樣，亦是它大受歡迎的原因。

但郭醫師提醒大家，凍飲傷腸胃，影響運化易生濕！她建議於每天晚餐後飲用一小杯（約100ml）經過微微加熱的梅酒，可將其功效及好處發揮。

梅酒飲法多樣，亦是它大受歡迎的原因。

但郭醫師提醒大家，凍飲傷腸胃，影響運化易生濕！她建議於每天晚餐後飲用一小杯（約100ml）經過微微加熱的梅酒，可將其功效及好處發揮。

郭醫師更提醒，如果你想要自製梅酒，需留意使用的是否已成熟的梅子。

「未成熟的梅子內含杏仁苷，具有毒性，過量服用後會中毒症狀，如呼吸急速、血壓下降、脈搏急速等。

」只要注意梅子情況，自家製的梅酒跟坊間買到的功效大致相同，可適量飲用，改善體質。

郭醫師更提醒，如果你想要自製梅酒，需留意使用的是否已成熟的梅子。

「未成熟的梅子內含杏仁苷，具有毒性，過量服用後會中毒症狀，如呼吸急速、血壓下降、脈搏急速等。

」只要注意梅子情況，自家製的梅酒跟坊間買到的功效大致相同，可適量飲用，改善體質。

郭志華博士簡介 郭志華博士（Dr.WallisKwok）是香港中醫藥管理委員會註冊中醫，為廣洲中醫藥大學中醫婦科學專業博士，香港浸會大學中醫學碩士（針灸）及香港浸會大學中醫學學士及生物學（榮譽）理學士。

其Facebook專頁「郭志華博士中醫診所」經常分享中醫知識及健康知訊。

郭志華博士（Dr.WallisKwok）是香港中醫藥管理委員會註冊中醫，為廣洲中醫藥大學中醫婦科學專業博士，香港浸會大學中醫學碩士（針灸）及香港浸會大學中醫學學士及生物學（榮譽）理學士。

其Facebook專頁「郭志華博士中醫診所」經常分享中醫知識及健康知訊。

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