恐慌症也有分白天跟晚上月光光心慌慌| 李政洋身心診所

Searchformisempty! WHAT'SNEW? Loading... 恐慌症也有分白天跟晚上月光光心慌慌 , , , , , , , 晚上睡到一半，突然緊張、焦慮睡不著? 早上剛起床，沒有發生甚麼事情，卻心神不寧? 這些可能都是恐慌症的表現! 恐慌症其實是包含一群症狀，也因此每一個的恐慌發作多少都有點不一樣。

有學者嘗試從呼吸、發生時間、非恐懼性的、認知、平衡感覺來做一些分別描述這些症狀。

呼吸:感覺快要窒息或是嗆到