顳顎關節徵候群、夜間磨牙與咬合板 - 臺北市立聯合醫院

咬合板固然可以防止牙齒的磨耗，但是，很可惜的，它其實無法保護夜間磨牙所造成的肌肉與關節的損傷。

因此，咬合板對夜間磨牙或許只能治標，不能治本。

甚至如果因為帶上 ... 跳到主要內容區塊 search 請輸入關鍵字 搜尋 進階搜尋 分享 分享至Facebook[另開新視窗] 分享至Plurk[另開新視窗] 分享至twitter[另開新視窗] 分享至line[另開新視窗] 分享至email[另開新視窗] 溫馨迴響 使命願景及定位 院區簡介 部科介紹 部科介紹(主頁面) 一般內科 心臟血管內科 消化內科 胸腔內科 腎臟內科 神經內科 內分泌及新陳代謝科 復健科 血液腫瘤科 感染科 皮膚科 過敏免疫風濕科 家庭醫學科 安寧療護科 一般外科 消化外科 胸腔外科 心臟血管外科 泌尿科 骨科 神經外科 整型外科 眼科 耳鼻喉科 麻醉科 婦產科 小兒科 精神科 中醫科 影像醫學科 核子醫學科 放射腫瘤科 檢驗科 病理科 口腔醫學科(牙科) 營養科 藥劑科 企劃課 社會工作課 護理科 網路掛號 就醫指南 主畫面 掛號說明 民眾自費檢驗COVID-19門診 門診服務 住院服務 門診檢驗室簡介 醫師與看診科別簡介 門診看診進度 醫師休(代)診資訊 證明文件申請 就醫資訊參考 醫療收費基準 戒菸戒檳服務 健檢中心 健康資訊 健康衛教 營養部落格 仁愛藥事委員會專欄 藥品資訊 新進醫師簡介 特色服務 特色服務(主頁面) 產後護理之家 失智症日間照護中心 女性健康中心 肝病中心 心臟血管中心 心靈小棧 神經系中心 聯合檢驗中心 社區整合照護科 護理之家 社區護理室 生殖醫學中心 長期照護服務 健康管理中心 癌症防治研究發展中心 醫師簡介 交通方式 便民服務及下載 洗手運動 相關連結 菸害防制相關網站 臺北市政府 臺北市政府衛生局 政大門診部 臺北市政府醫務室 12區健康服務中心 1966長照服務 線上申辦系統 線上申辦 申請進度查詢 互動交流 政府資訊公開 單一陳情 民眾感謝函 健康諮詢FAQ 社會服務 院訊雙月刊 為民服務白皮書 保有管理個人資料項目 仁愛院區錄影監視設置區公告 電子病歷專區 上方連結 網站導覽 回首頁 員工信箱 台北通-健康服務 單一陳情 院訊雙月刊 English 下方連結 雙語詞彙 FAQ 單一陳情 本站使用正體字 隱私權及資訊安全政策 資通安全政策及目標 宣導使用ODF開放文件格式 ::: 上方連結 網站導覽 回首頁 員工信箱 台北通-健康服務 單一陳情 院訊雙月刊 English 分享 分享至Facebook[另開新視窗] 分享至Plurk[另開新視窗] 分享至twitter[另開新視窗] 分享至line[另開新視窗] 分享至email[另開新視窗] 字級 小 中 大 臺北市立聯合醫院仁愛院區::: 溫馨迴響 使命願景及定位 院區簡介 部科介紹 部科介紹(主頁面) 一般內科 心臟血管內科 消化內科 胸腔內科 腎臟內科 神經內科 內分泌及新陳代謝科 復健科 血液腫瘤科 感染科 皮膚科 過敏免疫風濕科 家庭醫學科 安寧療護科 一般外科 消化外科 胸腔外科 心臟血管外科 泌尿科 骨科 神經外科 整型外科 眼科 耳鼻喉科 麻醉科 婦產科 小兒科 精神科 中醫科 影像醫學科 核子醫學科 放射腫瘤科 檢驗科 病理科 口腔醫學科(牙科) 營養科 藥劑科 企劃課 社會工作課 護理科 網路掛號 就醫指南 主畫面 掛號說明 民眾自費檢驗COVID-19門診 門診服務 住院服務 門診檢驗室簡介 醫師與看診科別簡介 門診看診進度 醫師休(代)診資訊 證明文件申請 就醫資訊參考 醫療收費基準 戒菸戒檳服務 健檢中心 健康資訊 健康衛教 營養部落格 仁愛藥事委員會專欄 藥品資訊 新進醫師簡介 特色服務 特色服務(主頁面) 產後護理之家 失智症日間照護中心 女性健康中心 肝病中心 心臟血管中心 心靈小棧 神經系中心 聯合檢驗中心 社區整合照護科 護理之家 社區護理室 生殖醫學中心 長期照護服務 健康管理中心 癌症防治研究發展中心 醫師簡介 交通方式 便民服務及下載 洗手運動 相關連結 菸害防制相關網站 臺北市政府 臺北市政府衛生局 政大門診部 臺北市政府醫務室 12區健康服務中心 1966長照服務 線上申辦系統 線上申辦 申請進度查詢 互動交流 政府資訊公開 單一陳情 民眾感謝函 健康諮詢FAQ 社會服務 院訊雙月刊 為民服務白皮書 保有管理個人資料項目 仁愛院區錄影監視設置區公告 電子病歷專區 search 請輸入關鍵字 搜尋 進階搜尋 首頁 仁愛健康園地 仁愛健康園地 網頁功能 列印內容[另開新視窗] 注音 :::顳顎關節徵候群、夜間磨牙與咬合板    顳顎關節徵候群是一種身心症，好發於工作壓力大生活緊張的現代人。

顳顎關節徵候群源起於口腔周圍的咀嚼肌群經常處於興奮狀態，無法休息放鬆，造成患者張口、咀嚼、吞嚥疼痛的一種病徵。

現代人常熬夜，睡眠時間不夠讓咀嚼肌獲得足夠的休息放鬆，或是壓力太大，即使睡眠也是淺眠，在此狀態下口腔周圍的咀嚼肌群與脖子周圍肌肉仍一直呈現緊繃狀態，長久累積下，肌肉宛如長期劇烈運動後的狀態，因而產生張口、咀嚼、吞嚥疼痛的現象。

或是壓力大時不自覺地咬牙切齒與牙關緊咬。

如果此現象長期沒有解決，顳顎關節軟骨與韌帶會有錯位或內部紊亂因而造成顳顎關節不可逆的損傷產生。

症狀通常有：張口時會聽到喀喀的聲音，張口或吃東西時耳朵前面會痛，嘴巴張不開，嘴巴張開會歪一邊，嚴重一點的嘴巴張開時連頸部、肩膀都會痛。

   夜間磨牙是另一個令人困擾的問題。

夜間磨牙的力量很大但睡著時不自覺。

夜間磨牙的力量往往會造成牙齒的裂痕、磨耗甚至崩壞。

磨耗會造成牙齒的酸軟不適，長期的牙齒磨耗還會造成垂直高度喪失，垂直高度喪失的結果是使法令紋加深，使臉型看起來外觀變老。

而咀嚼肌群的過度使用還會使咀嚼肌變壯，形成國字臉。

他們會因此困擾而前來牙科尋求解決方式。

  有些人認為顳顎關節徵候群會造成夜間磨牙的現象，也有人認為夜間磨牙的力量很大，會造成顳顎關節軟骨與韌帶錯位或不可逆的損傷產生的後果。

現代人壓力大，臨床看診發現許多人為顳顎關節徵候群或夜間磨牙所苦。

    我們會給予顳顎關節徵候群的病患使用專業的咬合板作為症狀控制。

咬合板屬保守性物理治療，咬合板的厚度可使垂直高度增加，戴咬合板可以提供上下顎骨、咀嚼肌一個穩定的關係及保護牙齒因不正常咬合壓力而磨耗或斷裂。

使咀嚼肌群放鬆，降低顳顎關節的壓迫，同時也降低咬合干擾。

有學者認為降低干擾性咬合接觸可減少引發磨牙的機率。

   但是，也有另一派學者認為，夜間磨牙其實是一種大腦刺激所產生的保護行為。

他們的研究指出：當你晚上睡覺停止呼吸的時候，大腦就會發出指令，利用磨牙的動作，讓下顎被推向前，打開呼吸道，讓你再開始呼吸。

所以，夜間磨牙其實是您可能罹患睡眠呼吸中止症（sleepapnea）的一個警訊！   問題回到咬合板。

睡眠時配帶咬合板，到底對夜間磨牙有沒有幫助？咬合板固然可以防止牙齒的磨耗，但是，很可惜的，它其實無法保護夜間磨牙所造成的肌肉與關節的損傷。

因此，咬合板對夜間磨牙或許只能治標，不能治本。

甚至如果因為帶上咬合板讓口內空間變小，更難呼吸，而可能使磨牙更嚴重！如果是因為這個緣故，那麼，治療夜間磨牙就應該回到造成夜間磨牙的源頭，由睡眠呼吸中止症開始。

尋求睡眠中心的整夜睡眠多項生裡檢查，找出問題對症治療，才是根本之道。

作者:臺北市立聯合醫院仁愛院區牙科主任賴智信醫師 點閱數：22149 資料更新：108-11-0411:43 資料檢視：108-11-0411:43 資料維護：臺北市立聯合醫院仁愛院區 回上一頁 ::: 就醫指南 主畫面 掛號說明 民眾自費檢驗COVID-19門診 門診服務 住院服務 門診檢驗室簡介 醫師與看診科別簡介 門診看診進度 醫師休(代)診資訊 證明文件申請 就醫資訊參考 下方連結 雙語詞彙 FAQ 單一陳情 本站使用正體字 隱私權及資訊安全政策 資通安全政策及目標 宣導使用ODF開放文件格式 更新日期111-08-05院址：106243臺北市大安區仁愛路四段10號總機：(02)2709-3600 臺北市民當家熱線1999轉888本院客服中心(外縣市請撥02-25553000) 本網站最佳瀏覽解析度為1024x768，建議使用IE5.0以上之瀏覽器 本網站內容所有權歸臺北市立聯合醫院所有，禁止任意轉載、複製或做商業用途