什麼是心悸?了解心悸3 原因、心悸不一定心跳快| Hello醫師
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心悸常見原因:心律不整、咖啡、恐慌症 · 環境和心理:劇烈運動、熬夜、失眠(Insomnia)、咖啡因、尼古丁(抽菸)、壓力、焦慮、恐慌。
· 生理變化:脫水、 ...
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Hello醫師
發布於02月20日02:00•周士閔
我們都知道人活著心臟就會跳動,不過你有沒有發現,其實我們很少感覺到自己的心臟正在跳動。
真的感覺到心跳變快、或跳得不規律時,不僅來得突然,也可能帶有不舒服的感覺,其實這就是心悸(HeartPalpitations)。
本文將介紹什麼是心悸,以及造成心悸的原因。
什麼是心悸?當你突然感覺到心臟正撲通撲通跳,不論是意識到心跳突然加快、變慢或是強度變強,這些不正常跳動的感覺,就是所謂的心悸。
不論是走路或坐著,任何時刻都可能發生心悸,感覺到心悸的部位可能發生在胸部、喉嚨或脖子。
(同場加映:起身時頭昏眼花?您可能有姿勢性低血壓)雖然心悸發作的感覺有點可怕,但發生心悸並不一定代表真的心跳過快、過慢或心律不整,特別是偶爾發做的心悸,更不必過於擔心,心悸在多數時候並不嚴重,通常會自己恢復,只有少數情形才會和重大疾病有關。
想瞭解心臟如何運作及如何保健,請參考:維持心臟健康:心臟保健與功能介紹心悸常見原因:心律不整、咖啡、恐慌症可能造成心悸的可能有非常多,常見原因有三大類如下:環境和心理:劇烈運動、熬夜、失眠(Insomnia)、咖啡因、尼古丁(抽菸)、壓力、焦慮、恐慌。
生理變化:脫水、荷爾蒙變化、低血糖、大量失血、電解質異常(ElectrolyteAbnormalities)、感冒藥或其他藥物的副作用、血液中氧氣或二氧化碳濃度過低。
疾病引起:恐慌症、發燒、心臟病(HeartDisease)、貧血(Anemia)、心律不整(Arrhythmia)、心臟瓣膜異常(AbnormalHeartValves)、甲狀腺機能亢進(Hyperthyroidism)。
(同場加映:少喝咖啡10理由!助眠少焦慮護腸道)雖然多數的心悸無害,但若符合下列狀況,平時應該要特別注意:患有心律不整心臟病患心臟瓣膜缺陷心臟病高風險族群,如抽菸、高血壓(Hypertension)、高血脂、肥胖症、糖尿病(Diabetes)、缺乏運動、更年期女性、有家族病史者等(同場加映:女人50要當心!更年期與心臟病的關係)心悸伴隨以下情況請就醫檢查若你有心臟病,發生心悸時應立即尋求醫療協助。
另外,如果您的心悸發生的次數過於頻繁,或是伴隨著以下症狀,也應前往醫院檢查,因為這代表可能有其他的健康問題。
頭暈、昏厥。
胸痛、胸悶。
輕微頭痛、虛弱。
失去意識、意識錯亂。
呼吸困難、多汗。
手臂、脖子、胸口、下巴或上背疼痛。
靜止心率高於100次/分鐘。
(同場加映:目標心率計算器:計算最大心率、測量運動強度)【想看更多心臟疾病相關文章,請前往心臟健康類別】Hello醫師並不提供醫療建議、診斷或治療
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心悸常見原因:心律不整、咖啡、恐慌症 · 患有焦慮症且定期發作 · 孕婦 · 服用含有興奮劑的藥物 · 甲狀腺機能亢進 · 心律不整 · 患有心臟病 · 動過心臟手術 · 曾心肌梗塞 ...