寶寶到底一次要喝多少奶？簡單公式教你計算 - 媽媽經

0-1歲的嬰兒每天所需的熱量約為110~120卡/公斤。

... 110-120卡約165-180cc的奶量，所以計算公式可以由150-180都可。

_120_6_ 小潔 更新於2021-06-21 看留言討論 收藏文章作者＼小潔 從孩子出生後一路到戒奶，大家有為奶量的問題所傷腦筋過嗎？這樣喝會不會太多、太少，怎麼這餐跟上餐差這麼多！ 以下這一篇奶量計算的公式,是小潔爬了好多資料文後，整理出來的。

為的就是多少有點依據可以參考，不過每個寶寶的狀況又不太一樣，還是要依寶寶的狀況有所調整。

0-1歲的嬰兒每天所需的熱量約為110~120卡/公斤。

嬰兒配方奶粉如果照正確方法沖泡，則會與母乳一樣，每100c.c.約含67大卡的能量（意即每30c.c.約含20大卡能量） 110-120卡約165-180cc的奶量，所以計算公式可以由150-180都可。

我是抓最小值： 寶寶奶量計算公式：（體重×150c.c）÷餐次／（天）﹦一餐的奶量 0-4個新生兒的奶量（3kg×150c.c）÷6餐﹦75c.c／餐 以3kg的新生兒來說，一天約喝6餐，每餐的奶量約75c.c左右，大約每4小時餵食一次。

那如果是3小時1次，約一天8餐，就大約每次是55c.c 再舉叡叡當例子： 叡叡現在約5公斤，一天只喝5餐(因為晚上10點喝完奶就到早上七八點左右了才喝) 5kg*150/5約150c.c叡叡現在喝到180了(大約是5*180/5的算法，也在範圍內) 四個月大嬰兒的奶量：（7×150㏄）÷6餐=175㏄／餐，四個月大的寶寶來說，體重約7公斤，一天約喝6餐，每餐的奶量約175c.c左右，大約每4小時餵食一次。

寶寶喝奶參考數量 寶寶周歲前，是人這一生中長得最快的時期，尤其體重的增加在這個時期非常快，1年中可增為出生體重的3倍，但因為活動量大，熱能消耗也多，因此在營養及能量的需要量是大人的2至3倍以上。

一般如體位成長均在正常範圍，不需太過斤斤計較幾cc奶量。

雖然是定時定量，但是總會有難免大小餐。

或是可能排便了就容易餓了，或是很好睡就不想吃了。

基本上小潔不會刻意叫孩子起來喝奶會等他醒來再給。

不管親餵或瓶餵都一樣，如果親餵就不用刻意算奶量。

就喝到不想喝，如果是瓶餵就會算一下奶量的部份，奶量也會隨著寶寶需求做增加，喝不完也就算了，如果喝不夠。

就慢慢的加，小潔習慣10c.c的增加，畢竟孩子隨著身高體重的增加，所需求的熱量跟奶量也會隨之增加，所以雖然有公式可以參考，但不必全然參照。

要評估孩子的狀況。

像妮妮小的時候就喝得比較少。

到1歲左右才喝到180，給多也喝不完。

所以數據其實是個參考值，大家不需要太過於斤斤計較，另外，1天的總奶量最好不要超過1000cc。

若是4個月後的大寶寶，通常也不會超過。

因為已經開始漸漸加入副食品補助了，所以也不需要擔心營養不足！ 【小潔’sFamily】授權轉載　原文出處【『育兒』嬰兒奶量計算】 推薦閱讀： 地表最強奶媽，徐小可讓兒喝飽飽 妳有塞奶症狀嗎？物理治療師教妳母乳量由少變多 關於作者與本篇文章 90個追蹤 小潔 hello我是小潔，因為老大妮妮的出生，讓我又開始了寫文的生活。

今年將晉升為二寶媽，希望可以跟大家分享更多育兒心得。

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