千萬別忍屁！專家告訴你「憋住沒放的屁」到底去了哪裡？

不放屁會有甚麼壞處？ · 如果憋住不放，屁就會回到腸內， · 被吸收進血液中，在體內循環的過程中就被分解了。

· 但是長期憋屁可能會引起： · 胸悶腹脹頭暈目眩 ...   跟著達人學投資理財從這裡開始投資自己的腦袋健康勝過財富5分鐘投資學院 十大癌症癌症大腸癌肝癌乳癌肺癌子宮癌胰臟癌口腔癌胃癌食道癌攝護腺癌十大慢性病疾病心臟病高血壓糖尿病腎臟病慢性肝炎骨質疏鬆退化性關節炎高血脂氣喘關節炎痛風族群女性銀髮族男性上班族更年期減肥減肥瘦身運動健身運動減肥迷思減肥食材中醫養生中醫節氣養生穴道按摩中醫減肥心理精神疾病憂鬱酒癮睡眠障礙藥癮婦女保健婦科保養產後調理育兒照護生活新知健康linetoday健康壓力皮膚睡眠脊椎視力眼睛失眠嘴巴破洞便祕飲食飲食食材禁忌食品安全食譜專欄作者華人健康網CMoney精選健康醫療網照護線上食力foodNEXTWorldGymCMoney官方Hello醫師MedPartner專欄好食課SuperFIT樓中亮醫師健談一分鐘健身教室活力得中山脊椎外科醫院營養師Stella健康傳媒陳怡錞Donna常春月刊健身卡波優德莎莉筋肉媽媽涂俐雯醫師Dr.KP保健室身體智慧醫言．故．我杏語心靈診所NOW健康媽咪拜好書分享書摘時報出版今周刊幸福文化三采文化采實文化布克文化柿子文化大是文化方言文化如何出版社出色出版社商周出版遠流出版社大田出版社寶瓶文化衛城出版和平國際文化樂木文化先覺出版Money錢聯經出版人物故事專家觀點生死議題病友故事兩性婚姻兒童腸病毒小兒麻痺銀髮族失智症中風你的悲傷沒有罪你的悲傷沒有罪流行病武漢肺炎流感功能型標籤APP大圖 放一碗「鹼水盆」，讓蚊子不敢進你房，一個月後甚至滅絕！ 原來這7種海鮮是真正的「癌症剋星」，你肯定不知道的老中醫養生秘笈！ 千萬別忍屁！專家告訴你「憋住沒放的屁」到底去了哪裡？ 2015.5.14 最後更新於2018.7.17 42333 網路文章分享 生活百科,百萬分享 收藏 (圖/shutterstock)   屁為什麼會有各種各樣的聲音呢？ 據說，氣體的量、氣體被發射到體外時的速度， 和消化器官(尤其是直腸)的形狀， 這三個因素決定了屁的音色。

比方說，氣體的量很大，直腸很粗， 那麼屁的聲音就會很大而且低沉。

如果氣體的量少，直腸很細， 那麼屁的聲音就會小而尖細。

也就是說，同樣都是吹奏樂器， 次中音薩克斯出來的是低音， 短笛出來的是高音，道理都是一樣的。

  為什麼響屁不臭臭屁不響?   (贊助商連結...)   沒有一點兒聲音竄出來的屁很臭， 而動靜很大的屁卻不臭，這是為什麼呢? 一般來說，屁的氣體的99%都是沒有氣味的氫、 氮、二氧化碳、甲烷和氧。

人吃了米飯、 豆類和薯類等碳水化合物的時候會產生這些氣體。

  剩下的1%則是氨、硫化氫和糞臭素等產生惡臭的成分。

這些成分是從肉類和魚類的蛋白質和脂肪中產生的。

聲音很大的屁被認為是腸內產生了大量的氣體。

因為大量的氣體是吃了碳水化合物才容易產生， 所以說響屁不臭。

相反，如果不怎麼吃大米飯而是光吃肉類和魚類， 那麼屁就容易變成臭屁。

因此，可以說那些飯量很小的美食家多半放臭屁。

吃東西速度快的人，放屁的次數會增加   屁的成分有甚麼呢? 正如前述，屁的材料是與我們的唾液或食物， 一起嚥下去的空氣。

其中有一部分以打嗝的方式從胃排出， 剩下的空氣則進入腸部，成為屁的來源。

事實上，習慣將大量空氣與唾液一起嚥下的“吞氧性”的人， 放屁的次數通常比一般人還要多。

嚴重的話，胃部一半以上有時都會佔滿空氣。

在腸內等待被咽入的空氣的，是腸內的細菌群。

棲息於腸部上方的大腸菌、葡萄球菌等需氣性菌， 會先消耗掉空氣中的氧氣;因此， 棲息於下方的厭氧性菌(遇氧氣即死的細菌)， 就可以幾乎不接觸到氧氣而活了下來。

剩下來的氮，則原封不動地成為屁的主要成分之一。

氮的比率因人而異，健康的人屁中有60%～70%的氮。

  (贊助商連結...)   不放屁會有甚麼壞處？ 屁原本是從口中進入的空氣和食物在通過消化器官的過程中， 產生各種各樣的化學反應而生成的氣體。

其成分主要是二氧化碳、氫氣和氮氣。

大人平均每天要放1~3升的屁。

如果憋住不放，屁就會回到腸內， 被吸收進血液中，在體內循環的過程中就被分解了。

但是長期憋屁可能會引起： 胸悶腹脹頭暈目眩等。

所以說，有屁不放，憋出內傷；該放就放，可以原諒。

(文章來源)   看完之後才知道，原來憋屁這麼傷！ 上一篇 放一碗「鹼水盆」，讓蚊子不敢進你房，一個月後甚至滅絕！ 下一篇 原來這7種海鮮是真正的「癌症剋星」，你肯定不知道的老中醫養生秘笈！ 熱門文章排行 投資，大家都用理財寶 有 人正在使用理財寶 最新文章分享 熱門作者 文章分類 如何快速截圖寫筆記? {"isLogin":0,"IsFromNotes":"","PaidNote":{"ProductId":0,"AuthorCustomerId":0,"Price":0,"AuthorName":""}} 加入收藏 選擇分類：  (新增分類)