覺得活得很辛苦？檢視有無令你人生充滿壓力的20種價値觀 ...

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若真心「不想再覺得活得很痛苦」、「想要有健康的人生」，請找出願意聽自己說話的人，將心情和盤托出。

當能夠告訴別人「真實的自己」時， ... 2017/07/21,PhotoCredit:Depositephotos TNL精選書籍，讓你站上文字巨人的肩膀，遠眺世界。

文：岡本茂樹由壓力衍生的20種價値觀我們每一個人，都是依循著各式各樣的價值觀過日子；然而，很少人能夠察覺，造成自己日常生活壓力的來源就是自己的價值觀。

以下我試著舉出有哪些價值觀會造成壓力，符合的項目愈多，就愈容易累積壓力。
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