菊花茶雖好也有副作用五類人別去碰

菊花茶雖好也有副作用五類人別去碰 · 1、孕婦. 菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃， ... 生活>健康養生>正文 ☕列印版 ◪圖片版 ◫PDF 菊花茶雖好也有副作用五類人別去碰 【阿波羅新聞網2017-12-02訊】 很多人都喜歡菊花茶，因為它可以清肝明目。

菊花茶雖然好處多，但也避免不了副作用的產生。

特別是五類人，是不能喝菊花茶的。

一起來了解下吧。

不能喝菊花茶的五類人 1、孕婦 菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、過敏體質者 在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。

所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者 寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

4、老人及兒童 也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

5、傷寒感冒者 一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

菊花茶的副作用 1、脾胃虛寒最好少喝 用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。

體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。

可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

2、茶里加冰糖也要注意 喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。

菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。

此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。

所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

3、應選小且顏色泛黃的菊花 菊花容易發霉、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。

其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。

選購時，先用手摸一摸，鬆軟的、順滑的菊花質量比較好。

菊花茶的養生喝法 1、用沸水沖泡最好別加冰糖 沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。

通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。

有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。

專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。

此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。

2、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康 菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。

菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。

菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。

菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。

責任編輯：陳柏聖　來源：健康網轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址：https://tw.aboluowang.com/2017/1202/1034131.html 菊花茶副作用 相關新聞 專家提醒：這4類藥不要長期服用，很多人都不知道(組圖) 建議中老年人，少飲濃茶、烈酒，多喝這3種茶，營養豐富氣色佳(圖集) 一杯菊花茶喝走四種不適！中醫自用的喝茶防病法！(組圖) 周曉輝：輝瑞疫苗曝千種副作用大陸專家沉默 輝瑞被迫公布疫苗數據9頁副作用上熱搜(組圖) 第三劑混打莫德納：「神經抽痛」比摔車還慘 板藍根的5大危害，你了解嗎？(圖) 周曉輝：就疫苗數據起訴衛健委遭拒誰在怕？ 少女打BNT疫苗罹患罕病！幻聽精神錯亂進ICU 19歲少年打完2劑科興「頭髮狂掉」全禿 千萬別化療，一化療人就沒？化療究竟會讓人死得更快，醫生講答案(圖集) 「阿莫西林」要認清，只對6種病有效！用對是個寶，用錯是害藥(組圖) 西雅圖37歲女子死於強生疫苗引發血栓 癌細胞已擴散，但患者很能吃，體重增加了精神也很好，是好事嗎？(組圖) 中國大陸女模特問新冠疫苗副作用共700多個副作用答覆【阿波羅網報導】(組圖) 美國黑人歌星說了點疫苗副作用進了推特「監獄」遭到白宮警告粉絲怒了(圖) 常喝菊花茶加一物，清肝明目，潤腸通便(圖集) 阿斯匹靈跌下「神壇」，不僅胃出血還致癌？不敢吃阿斯匹靈的看看(圖集) ♚48小時排行 「驚世駭俗」的篡改你相信了多少年(圖集) 娘娘被扒得一絲不掛共產黨八路軍喪盡天良(圖) 古代窗戶都是「紙糊」的，一戳就破，為何不怕下雨？(組圖) 經絡不通，補什麼都沒用！只用一招：經絡通暢百病消!(組圖) 3個睡眠壞習慣，無異於往肝臟里「丟垃圾」，建議自查一下(組圖) 習近平：我不走有命沒命都不知道了【阿波羅網報導】 大白現原形大批軍人撤離上海才知道為什麼他們那麼兇惡【阿波羅網報導】(圖/視頻) 環球小姐佳麗當上中共首位女艦長：「北洋水師都不敢這樣搞」(圖集) 波蘭終於下場！大批波軍現身烏東三戰不遠了？(組圖) 彭博社：中共官員驚曝：習李不合中共癱瘓(圖) 尷尬的中俄巡航，2架轟6竟連1架圖95都跑不過(組圖) 前天的「十萬人大會」，一個段子講明白了(圖集) 文革一幕再現！習近平身邊的林彪是誰？【阿波羅網報導】 傳亞速鋼鐵廠「大魚」美特種部隊前司令被俘1張照狠打臉(圖) 網熱議：真剎不住車了不然李中堂不會急成這樣(圖) 周曉輝：李克強重磅講話被否定意味什麼 哪壺不開提哪壺？新華社單單提這盤「炒雞蛋」【阿波羅網報導】 六四將至天津大學學生高呼：「打倒官僚主義！」反抗暴力防疫【阿波羅網報導】(圖/視頻) 李克強「無力回天」10萬人大會被連夜否決(圖) 損失超3千萬老戲骨李立群怒砸家具和古董(組圖) 傳習近平或出行中國大陸本土外(圖) 習近平「這四個字」令李克強避如蛇蠍！拉大陣仗軍頭現身【阿波羅網報導】 鄧江胡被降級！中共《大事記》藏秘密【阿波羅網報導】 大勢已去！中共官媒哀嘆：未來10年不平靜(圖) 中國大陸某地警察查車逼急司機揮刀相向干倒一名警察【阿波羅網報導】(圖/視頻) ⚡更多發燒話題 東航墜機 馬克思成魔 李克強 神韻 馬斯克 烏克蘭 普京 中國經濟 習近平 疫苗 內蒙古 內蒙 六中全會 毛阿敏 鄭州 以色列 三峽大壩 大S 孫燕姿 金正恩 華國鋒 三峽工程 阿富汗 羅志祥 王力宏 彭帥 鍾南山 復旦 西安 北京 緬甸