如何停止一直拿自己和別人比較？4個讓你「怦然心動」的簡單 ...

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4個停止拿自己和別人比較的方法：. ＃1 不要用別人的幕前，與你的幕後相比. 除了Instagram有濾鏡的功能之外，人生 ...

比較，其實是件極為自然的事，它幫助我們對周遭做出切合實際的評估。與他人相較無礙於我們的自信，會造成問題無非是因為：人類需要在與 ...

比較心理」容易導致許多負面情緒，不僅摧毀內心的平靜，更會破壞人際關係；越去想自己與他人的差異，對自己與他人的感受就會更糟。嫉妒、 ...