[閒聊] 只想維持低度社交：我的10個孤僻症狀- PttHot板- Disp BBS

文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1572337883. ... 推akiwa: 有本書：人際過敏症，可以看看669F 223.141.56.0 台灣10/31 20:05. 回上層 DispBBS 看板 WomenTalk作者 chouyihen(絨毛趴趴)標題 [閒聊]只想維持低度社交：我的10個孤僻症狀時間 TueOct2916:31:212019 最近發現自己孤僻得越來越明顯， 年紀越大，越想維持最低度的社交 不知道自己這樣會不會有點討人厭？ 可是年紀越大，越會想照顧自己的內心、善待自己的感覺 不會像年輕的時候一樣，即便有百萬個不願意， 還是會擔心他人觀感，在同儕壓力下妥協 明明知道只是去陪笑的尷尬聚會，以前還是會硬著頭皮參與 現在都直接找個藉口消失了... 不曉得有沒有人跟我一樣？ 1.上廁所發現有人在洗手台，會躲在隔間裡等到沒人才出來 2.聽到茶水間有人，就會等對方出來才進去 3.刻意不跟同事搭同一班電梯 4.出去玩不想跟參加成員一起坐車，直接約定點見面 5.買名產回來不想當面發給同事，會趁對方不在放在桌上 6.坐計程車不想跟司機聊天 7.剪頭髮不想跟設計師聊天 8.隔壁同事在聊天，以前會裝作很有興趣地插話，現在都專心做自己的事 9.別人打電話都不接，會故意等一會兒再用LINE打字回覆 10.有不認識的客人來家裡就會關在房間 -- -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:210.242.160.107(臺灣) ※文章代碼(AID):#1Tj_ZRH4(WomenTalk) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1572337883.A.444.html →elfeana:會，但1.2.3我不會這樣1F1.160.37.74台灣10/2916:34 推BITMajo:我的朋友數基本上可以算0，但你這樣我都覺得有點病態了 年紀越大應該是越能輕鬆應付各種狀況 可能你的EQ真的很差吧2F114.44.67.168台灣10/2916:42 →elfeana:我猜是心思細膩的人 喜歡安靜6F1.160.37.74台灣10/2916:45 推fg008kimo:刻意躲沒必要 遇到打個招呼就好 要不要講話就看多熟或是想到什麼話題8F118.163.125.187台灣10/2916:45 →BITMajo:1、2、10跟心思細膩根本沒毛關係，反而只像個不知道如何應對膽小怕生的小孩10F114.44.67.168台灣10/2916:46 推willness:有些點我也會 可能你的工作不需要很社交，所以你的社交技能也越來越退縮，但這長久來看不是好事喔...... 或是要注意自己有沒有憂鬱的傾向12F39.8.130.135台灣10/2916:48 推ringo1027:我，全中==17F49.215.193.16台灣10/2916:50 推ppptofff:只會6.7，畢竟對方也只是身家調查，問你在哪工作，薪水多少，什麼時候結婚，去死吧，所以都不講話。

18F101.9.133.67台灣10/2916:53 推EulerEuler:回家路上注意到鄰居在前後會調整步伐速度或直接繞路xD21F180.177.97.134台灣10/2916:53 推BITMajo:最莫名其妙的是5，幹嘛不乾脆別買算了23F114.44.67.168台灣10/2916:53 →elfeana:我猜5,是不想給其他同事看到？ 因為同事交情不同24F1.160.37.74台灣10/2916:54 推BITMajo:那幹嘛要在其他同事看得到的地方送？ 發個Line跟他說下班前公司外交給他都行一整個就是...毛超多，敏感過度26F114.44.67.168台灣10/2916:56 推Wax7177:1029F223.139.117.9台灣10/2916:58 推tsehsuan1102:會...30F111.71.44.195台灣10/2916:58 推BITMajo:我覺得真的心思細膩的人反而絕對不會做10因為想到客人察覺到家裡有其他人卻都沒31F114.44.67.168台灣10/2916:59 →ppptofff:忘了說還會1033F101.9.133.67台灣10/2916:59 →BITMajo:打招呼，反而會讓客人覺得不自在不受歡迎34F114.44.67.168台灣10/2917:00 →al1914:全中。

真的沒什麼朋友，但很自在阿35F123.51.217.99台灣10/2917:00 推kevin751231:我吃薯條的時候 不會沾醬36F101.14.155.169台灣10/2917:00 →ppptofff:也會8因為上班好同事下班不認識37F101.9.133.67台灣10/2917:00 推gj73cy9:沒什麼不好 又不是日韓 做自己就好38F114.26.150.169台灣10/2917:03 推Megalo:上面說的我都沒有39F223.140.87.103台灣10/2917:06 推myboss:跟你一樣 很怕被嘲笑、被觀察，所以都盡量避開人40F1.162.127.237台灣10/2917:07 →BITMajo:這不叫做自己，這些跡象反而是顯示了 沒辦法做自己的症狀，真的做自己的人 遇到不喜歡的事物輕鬆就直接拒絕了42F114.44.67.168台灣10/2917:09 →dd900336:我以為這樣才是正常人45F114.136.10.223台灣10/2917:14 推arnold3:在女生面前尿不出來46F123.193.94.158台灣10/2917:14 →BITMajo:這樣哪裡正常啊，要是所有人都這樣 社會還能正常運作嗎47F114.44.67.168台灣10/2917:15 →Odlette:67超容易遇到韓粉49F111.65.70.152新加坡10/2917:17 推ykii:全部都會餒50F114.137.180.60台灣10/2917:18 推e9ez1:359沒中不過不認識的人不會躲在房間倒是討人厭的親戚就會避開XD51F1.167.10.216台灣10/2917:18 推s128128:不想多聊天社會就不能運作了哦。

53F223.137.40.48台灣10/2917:19 推lonelyboat:6.要改成不會買名產54F101.12.55.127台灣10/2917:20 →Mike9:不重要55F114.137.178.149台灣10/2917:21 →Freeven:1有點病態了56F180.217.181.227台灣10/2917:21 →lonelyboat:呃...是5才對57F101.12.55.127台灣10/2917:21 推kamelol:.......我覺得自己很孤僻，但全部沒中==58F119.14.115.122台灣10/2917:22 →aa428241:全中=.=...土產什麼的就明顯想說做個表面省得被背後碎嘴更麻煩r59F39.8.62.182台灣10/2917:22 推Lienseesee:11.手機通話功能壞了也不修靠文字訊息聯繫61F101.9.5.195台灣10/2917:22 推jur1512:全部63F117.19.224.22台灣10/2917:23 推WaLaGiGi:只有1、8中,1是出於難為情,8是出於禮貌與工作態度64F111.250.89.222台灣10/2917:26 推reexamor:我全都要！66F34.243.242.198愛爾蘭10/2917:27 →s410294 …推s410294:我比你嚴重67F180.217.219.155台灣10/2917:27 噓kevin1017:自卑情節68F101.137.36.73台灣10/2917:29 推amaranth5566:169F123.192.46.144台灣10/2917:29 推doris520:3~10都有欸70F119.77.145.119台灣10/2917:30 推haruko0420:靠腰全中==71F42.72.113.220台灣10/2917:30 推elizabeth888:全部都會...72F101.14.160.175台灣10/2917:32 →awerte:只有10可其他有點瓜張73F49.219.144.141台灣10/2917:35 推khalid:好像只有2，3較怪其他超正常74F73.202.30.198美國10/2917:35 推Coordinate:全中...75F223.139.28.178台灣10/2917:36 推audi1005:自認孤僻卻只有中1076F60.250.245.157台灣10/2917:36 推blastillocal:12345有點怪，尤其是出去玩不一起坐車...77F42.73.92.8台灣10/2917:37 推blue0855:全中，但我覺得自己是正常人哈哈79F180.217.86.21台灣10/2917:39 推MartenE:全中80F133.1.87.111日本10/2917:39 推sonny044:不會刻意躲你連不認識的人都躲嗎81F27.247.108.148台灣10/2917:40 推J0SOCUTE:全部都中，爽啦82F223.137.171.110台灣10/2917:40 推hdpig:幹我全中XDDD（握手83F175.97.13.93台灣10/2917:41 推activeactive:78910我也會84F111.83.19.255台灣10/2917:41 →hdpig:我以前也是交友滿天下然後各種兩肋插刀義不容辭 現在反倒喜歡留多一點安靜的空間給自己85F175.97.13.93台灣10/2917:41 推anoelleona:我是覺得刻意避開人際關係的話，不太像照顧自己善待自己，可以看看「被討厭的勇氣」這本書可能有點用88F223.141.92.122台灣10/2917:44 推sweetantt:671091F49.215.241.9台灣10/2917:45 推plumageke:全中QQ92F39.12.71.220台灣10/2917:45 推AChing8130:覺得6~10蠻常見，1~5有點誇張93F140.112.25.24台灣10/2917:46 推e04su3no:長越大不是應該越懂的怎麼為人處世嗎？怎麼越活越倒退94F39.13.34.55台灣10/2917:46 推kbten:很好啊！96F101.9.99.198台灣10/2917:46 推work1024:9999999999999999999999997F220.137.201.166台灣10/2917:46 →kbten:為人處世如果只是表面，不要也罷98F101.9.99.198台灣10/2917:47 →AChing8130:而且為什麼出去玩不一起坐車呀？跟其中某些人不熟嗎99F140.112.25.24台灣10/2917:47 推loraccu:6.8.10還有聽到鄰居開門會等他搭電梯離開再出門哈哈同事同學不會666F110.70.27.74南韓10/3117:00 →ninetyling:我全中……668F101.10.32.168台灣10/3118:49 推akiwa:有本書：人際過敏症，可以看看669F223.141.56.0台灣10/3120:05 推she2629:除了5.9其他都中...670F117.19.167.250台灣10/3120:29 推woodsgreen:以前到現在都是，但已經不會焦慮了。

671F123.205.53.247台灣10/3123:55 -- -- -- →jack608台灣10-3017:076,7,9,10→janchun台灣10-3017:104.6.7.8.10→zilong44台灣10-3017:15我好孤僻呀孤僻到只找同一個人喝酒→CtFrank台灣10-3017:16不是想照顧自己 是很懶得跟人交流...→ton00034台灣10-3018:08當你的親友都是一張嘴又伸手留爛債的時候就全中了...我當然不希望他們找我.生活好的時候都沒找我交流.遇到事情就把你當工具人.把情緒搞得自己最大.覺得陌生人都沒這麼雷包.我才不在乎你的情緒.重要的事有誰懂?自己才懂!→Simyia台灣10-3019:31有1跟10，2要看同事，10是一直都是這樣子XD→aaaqaa台灣10-3019:39芬蘭式社交→EmoLion台灣10-3020:23這是廣場恐懼症或餘光恐懼症的徵兆吧??→simon9331台灣10-3020:46基本上沒有那些症狀,更慘的是我就一個人工作而已....→killerblack台灣10-3100:48只有10耶，單純不想讓外面人看到我在瀏覽A片或是玩遊戲，除非認識不然不熟一律關門~→purpurpleple台灣10-3110:05差不多耶~但不送名產→bearwualada台灣10-3113:49你的問題有點大,你說想照顧自己的內心、善待自己的感覺, 但從字面上來看,你不了解自己,不知道自己為何尷尬,為何千百個不願意, 你沒有從正面面對過這些問題,可能一碰到痛點就開始逃避, 善待自己沒有錯,但了解自己才叫善待自己, 你逃回舒適區的行為不是一種善待自己的行為,千萬別搞錯了。

 舉個例子:如何對自己好? 你爽吃甜食,炸雞,縱慾,每天喝酒爽翻天,感覺好吧!?但這叫對自己好嗎? 健身,運動,保養,閱讀是對自己好,但這些過程通常是辛苦的!!→FormosaUSAgi台灣10-3115:306、7、10是從小就如此 沒話想講還硬擠話才尷尬，倒不如我講好需求，對方達成業務，最後銀貨兩訖就好～ 有陌生人作客，除非必要，否則不如直接避開，省得打了招呼卻又沒任何關係和話題，彼此只好擠出應酬式笑容，更尷尬～ 其他項目倒不會刻意閃避，但能ㄧ個人時，確實有相對的放鬆感～ 其實，有的時候，孤僻只是ㄧ種懶；有時則是純粹累（應付人比應付工作本身還令人眼神死…） 而有時，孤僻也是ㄧ種真性情。

 如果不是發自真心，倒寧可選擇避ㄧ避，省得連打照面的笑，都那麼虛應故事～→lexman美國10-3118:00你有憂鬱症了→FormosaUSAgi台灣10-3122:13每個人都有想避開周遭、ㄧ人獨處的時候～ po主應該不到憂鬱程度… 綜合所述： 「想照顧自己的內心、善待自己的感覺；不會像年輕的時候一樣，即便有百萬個不願意，還是會擔心他人觀感，在同儕壓力下妥協」 pi主應該是過去太想討好周遭，無數次勉強自己配合他人，才會產生現在的「刻意閃避」 其實，慢慢地先從熟人圈中，試圖表達自己的意見，ㄧ點點地講自己的底線劃分出來，好讓旁人拿捏相處分寸 成人社會比孩童懂得迴避地雷區，建議po主適時表達自己，會讓彼此更有空間，自己也不至於喘不過氣了。

 誠實表現自己，也是誠懇對待他人 別總讓自己變得像遷就者，在人際中委屈求全，最後只剩下滿心的抗拒與孤僻～→auluu台灣10-3123:47???廢文都直接回家打遊戲→GOMAVEGO台灣11-0111:077只要剪歪一刀包你從此不會再跟設計師聊天...→FormosaUSAgi台灣11-0208:31沒錯沒錯！ 而且聊得越開，對方越容易出錯！ 包括去公務機關、金融機構都是～ 需要專業的東西，真的盡量別讓對方分心比較好。

 坐車、搭車，還敢跟司機聊得不亦樂乎真的很膽大…→pst17台灣11-0314:11至少還有低度社交...我幾乎沒有.... (chouyihen.):[閒聊]只想維持低度社交：我的10個孤僻症狀-PttHot板 End