【諮商問與答】心理諮商與身心科/精神科有甚麼不同呢?
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我失眠很多年了,安眠藥也吃很久了,但是都沒改善,. 那麼我需要找的是心理師,還是精神科醫師呢? 若您在感情、家庭、 ...
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【諮商問與答】心理諮商與身心科/精神科有甚麼不同呢?
107-10-17
在生活中會聽到以下一些事情:我失戀很多年了都走不出來、我的親人過世很多年了, 每次想到都還是很難過,心情無法平復、我很多年來只要壓力很大,我就會胃痛/頭痛/腸躁症/哭到不行、 我失眠很多年了,安眠藥也吃很久了,但是都沒改善, 那麼我需要找的是心理師,還是精神科醫師呢? 若您在感情、家庭、工作等不同生活層面中,有上述例子中的情緒困擾時, 以下將簡述兩項專業服務的不同,提供您參考 心理諮商是什麼呢?心理諮商是受過專業訓練的心理師們,將會運用心理學知識及諮商技巧, 提供一個安全接納及信任的情境,協助來談者自我探索、自我覺察,進而能處理內在的困擾/挫折, 這是讓心理狀態更能趨於安穩的一段心理旅程。
那身心科/精神科是什麼呢?這是受過專業精神醫療訓練的醫師們, 他們會根據患者的狀態,給予適當的醫療處治,例如藥物治療, 醫師面對的患者,像是思覺失調、憂鬱症、焦慮症、強迫症、身體化疾患、睡眠障礙症等等, 若您有需要醫師做進一步的身心狀態評估及藥物協助,您可以尋求醫療資源。
撰文者 李佳蓉心理師諮商類別 個別諮商、兒童遊戲治療擅長議題 兒童管教、兒童發展、特殊兒童、成人發展議題
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