快攻與其模式、步驟、流程、要領與原則、訓練法(四完) @ 老徐 ...

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歡迎光臨老徐籃球園地 部落格全站分類: Dec29Mon200809:00 『快攻之訓練』   由介紹快攻好處、快攻模式到,快攻的幾個步驟與流程,然後解說快攻的技戰術要領後,再將二種快攻方法固定式轉換快攻、開放式轉換快攻詳細介紹;討論到訓練,從籃球訓練實務來說,假如沒有充份的訓練,想當然,成功率不高、失誤連連、被對手反快攻機會就屢見不鮮了。

其次,在快攻條件形成之後,例如取得籃板球後,假如不能迅速傳出第一球,缺乏傳球技巧與觀念,如此一來當然不能順利的將快攻做好;同理,在快攻構



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