沙漠超馬奪冠陳彥博冷熱都能跑 - 壹週刊

台灣超跑好手陳彥博於智利的阿他加馬高原（Atacama）再下一城，奪得世界四大極地 ... 陳彥博和兩個哥哥從小就是溜冰好手，「家裡獎盃加起來200多個。

蘋果基金會 NEXTDigital 台灣 香港 壹週刊 即時新聞 最新 壹點就報 推薦 要聞 社會 娛樂 人物 網紅 美妝保養 生活 科技 時尚 美食旅遊 經典檔案 專欄 壹動新聞 爆料 經典檔案 壹點就報 蘋果基金會 NEXTDigital 台灣 香港 2016年10月11日 陳彥博2010年接受《壹週刊》專訪。

（攝影：李智為） 台灣超跑好手陳彥博於智利的阿他加馬高原（Atacama）再下一城，奪得世界四大極地超級馬拉松巡迴賽（The4DesertsRaceSeries）的250km超馬賽總冠軍。

陳彥博於2010年遠赴北極參加馬拉松時，曾受本刊採訪，他是台灣第一位參加「北極馬拉松」（NorthPoleMarathon）的選手，他說自己其實又瘦又怕冷，支撐他跑完這樣一場馬拉松的，不是身上的熱量或補給，而是腦海中的「回憶」。

這麼多年來，他是怎麼不停下腳步的？怕冷就去北極──陳彥博「他們怎麼有辦法不補給！」陳彥博跑著跑著，不由得驚駭起來。

鳴槍後，他盡力維持在前六名，第二圈跑完足足花了一小時，經過補給站帳棚，「居然沒人進去。

」在零下二十度的低溫，每個稀鬆平常的動作都變得艱難無比，「每吸一口氣都在降低體溫，每吐一口氣都在消耗水分。

」他的五臟六腑已飽受煎熬，有失溫脫水之虞。

此時，主辦單位警告要注意的北極熊，早就拋在腦後。

是的，這裡是北極，二十三歲的陳彥博正在北緯八十九度、北極海的一個漂浮冰島上奔跑著。

他是台灣第一位參加「北極馬拉松」（NorthPoleMarathon）的選手，他要把十圈、總長四十二．一九五公里跑完，他要拿下漂亮的成績，爸爸媽媽、教練…都在等著他…。

可是前頭那些人怎麼能夠不補給！體脂肪只有四的他有點慌了，原來那些人才是可怕的北極熊，「人家在燃燒脂肪，我在燃燒肝膽。

」真想衝進帳棚，喝一口熱熱的巧克力啊！但他不敢，「補給要花時間，就算十幾秒就已經很難追，」而且補給站和外頭溫差太大，「進去再出來，從零度到零下二十幾度，身體要調適，消耗更大。

」 陳彥博平日打扮就像個標準的哈日族。

（攝影：李智為） 嚴酷極地處處險惡第三圈開始刮暴風雪，「前面、地面都看不清楚。

」每小時四十五公里的六級風，幾乎把他吹倒，「用盡全力向前跑，卻像停在原地。

」第三圈完，他終於受不了，衝進帳棚，把事前調好的熱巧克力加高蛋白往嘴裡倒，拿了巧克力棒就跑，「前後不到十秒，再衝出去追，哇，好累！」前頭的選手被他嚇一跳，「ㄟ，居然還追得上！」但前兩圈沒有適時補給，已經影響他的體能，「頭愈來愈暈。

」冰雪在他臉上猛刮，但他該留意的是別讓崎嶇多變的地面扭傷腳踝；別一頭撞上宛如巨人的高壓冰；更不能跌入冷不防出現的冰縫，因為僅僅三到八公尺厚的冰層下，就是深黑的北極海…。

到了第五、六圈，腳下忽然傳來一陣冰雪崩裂聲，瞬間，他的下半身已掉進冰縫中！「幸好我趕快撐住地面。

」在極地走路花的力氣是平常的三、四倍，想要蹬回地面，更是費力，待他跳出來，已經元氣大傷，「兩條大腿開始抽筋，我跪在地上慘叫。

」這是一場沒有獎金沒有觀眾沒有掌聲的比賽，當然也沒人聽得見他的哀嚎，賽程還有一半，他已經脫水…。

天高地厚冷暖自知一百七十二公分的陳彥博頭戴紳士帽，一身酷黑，金屬手環閃閃發亮，他站在暖暖的日頭下，對我敘述這次的北極歷險記。

這經驗如此奇特，使得我感覺也像做了一場夢，很難相信眼前這個哈日族，才不久前，還在地球的最頂端跟風雪奮戰。

他臉上的刮傷已經復原，不過「腳指頭黑了一根。

」在那場「世界最冷的馬拉松」比賽中，陳彥博最後竟然以五小時二十九分四十七秒的成績，拿下第三名。

今年共有十國二十五位選手參賽，大多來自英、美、加、波蘭等寒帶國家，個個身經百戰，他不但是唯一的亞洲選手，還是「雄細漢，經歷最菜的。

」冠軍是荷蘭人，曾是海軍陸戰隊，「超厲害的，零下二十度只穿抗寒外套，裡面是無袖內衣。

」亞軍則是個英國冒險家。

在極限運動中，年輕可不是優勢，「體力一下子就用完了，到後來都是在比意志力，情緒掌控和韌性更重要，所以這種比賽通常不會有二十幾歲的年輕學生。

」陳彥博正是年輕學生，目前還在國立體育大學念研究所。

年紀這麼輕，他憑藉什麼跟國外老手比情緒掌控比韌性？陳彥博說，因為他在「還很年輕時」，就領教過北極的嚴酷。

二○○八年他和超馬前輩林義傑以及遊戲橘子創辦人劉柏園一起組隊，參加全程五百七十二公里的「北極大挑戰」（PolarChallenge），足足在冰原上走了十六天。

剛開始他自恃年輕體力好，但很快就發現自己「不知天高地厚。

」比賽前，選手要先走五天，抵達起跑點，「沒想到第四天氣溫降到負四十九度，」他冷到無法思考，手指頭腫到快炸開。

還沒開賽，就有四人退賽，「都是很強悍的國外冒險家。

」他記得自己走到左搖右晃，沒辦法走直線，「很想跪在地上，眼睛閉上，揮別世界，不用再忍受這種痛苦。

」在北極獨自奔跑並不辛苦，「因為那時已經跑在夢想的路上，」陳彥博說，最孤單的反倒是行前一年，找贊助頻頻被拒的時候。

苦中作樂求生法寶怎麼活下來的呢？「走到睡著了，摔倒，就笑自己。

」樂觀，是他們三人最大的本錢。

那次比賽拍成的冒險紀錄片《征服北極》，比較像爆笑片，只見三個飽受風寒、累到連攝影鏡頭都拿不直的壯丁，在帳棚裡合唱「媽媽請你也保重」；陳彥博躺在地上，扭動全身學印度Michael…，整支片子充滿苦中作樂的狂笑聲。

全部有九隊，最後他們拿下第三名，後面的六隊都半途退賽了。

跟著兩位前輩在極地求生，收穫很大。

「那時我還很年輕，」他又這樣形容不過兩年前的自己，「情緒比較不穩，有時太high，結果沒睡好；有時帳棚沒搭好被念，就不想說話。

」劉柏園勸告他，「不要太專注於當下的情緒，否則會影響接下來做的判斷。

」他首次學到，從事極限運動，心情擺盪太大是大忌，「途中我就開始慢慢調整自己。

」「轉變？轉變可多了！」陳爸爸一接到我的電話，就很亢奮地說，兒子第一次從北極回來，真讓他和老婆嚇一大跳，「有天我和太太下班，他叫我們去房間看看，我心想你是把女朋友藏在裡面嗎？」一進去，「發現兩輛折疊腳踏車，上面還綁啾啾，還有卡片寫著：『下班後別一直坐在電視前，多出去運動。

』以前他哪會那麼貼心？」再往前回想，更是不可思議。

陳彥博在家排行老三也是老么，「從小就無膽又怕冷，晚上不敢一個人睡、不敢自己上廁所，」陳爸爸講得欲罷不能，此時電話中傳來陳彥博的怪叫聲，試圖干擾老爸，「吵啦！」陳爸爸繼續說，有一次全家去合歡山賞雪，「全部外套都穿上了，他還是嘴唇發紫，媽媽和阿姨一直搓他手，給他熱湯喝，沒用，」最後他們「不到一個小時就離開了。

」 陳彥博國中是競速滑冰高手，拿過全國第一名。

（陳彥博提供） 陳彥博和兩個哥哥從小就是溜冰好手，「家裡獎盃加起來200多個。

」陳爸爸說。

（陳彥博提供） 教練激將脫胎換骨又瘦又怕冷，偏偏要去北極！從事極限運動的人，身上到底流著什麼血液？「我是為了克服恐懼，」陳彥博這麼回答。

這聽起來很玄，卻又很耳熟，我記起先前採訪過的海洋探險家劉寧生，也說過完全一樣的話。

不去北極、不出海，何來恐懼之有？也許遺傳學家說得對，這些人身上的冒險因子，正是人類進化的要素，讓我們得以一次次迎向未知，開拓未來。

跟創業者、發明家…相比，冒險家沒有比較大膽或瘋狂，只是用不同的方式，探索人的極限，感受自己的存在。

陳彥博為何要去北極？或許我們可以這樣回答：因為他又瘦又怕冷！陳彥博從小就是競速滑冰好手，國中畢業後，他以體育資優生的身份進入成淵高中。

「他是最後一名進來的，」成淵的田徑隊教練潘瑞根說，「高一時皮皮的，心不定，遲到、甚至不到，跑去跳街舞。

」他不忍心看著這學生浪費青春，「他跑感很好，一看就知道是好材。

」升高二的暑假，潘教練使出狠招，「我拿出退學單，很嚴厲跟他說，既然不想好好練，就不要浪費彼此的時間。

」「那時我很震撼，」陳彥博說，「思考了兩個禮拜。

」他想起國中時田徑成績「很差，全國甚至排第十名，」有一次獲選去比賽，「有個教練跟我說，『你就去玩玩就好了。

』」這句話他記到現在，「他是瞧不起我。

任何一個體育選手都不喜歡聽到『玩玩』兩個字，你不知道要付出幾年心血在上面。

」同樣是激將法，孩子卻總能辨識，這回陳彥博知道，潘教練的嚴厲中，含著真誠的關懷和期許。

「我下定決心，要拿到全國冠軍。

」接下來兩年他沒休息過，「三百六十五天颱風地震都練，教練天天陪在我旁邊。

」高三那年，他如願在全國中學運動會拿下一萬公尺長跑冠軍。

陳彥博（右）在高中時下決心練長跑，他1年練習365天，恩師潘瑞根（左）就陪他365天。

（陳彥博提供） 溫暖記憶伴隨達陣「他很感性，」潘瑞根說，陳彥博常回學校看他，前陣子還留了張紙條在抽屜，「上頭寫著『老爺，躺著睡容易著涼，天冷多注意。

』」潘瑞根也是林義傑的恩師，「我發現他們都很念舊，懂得感恩。

」陳彥博還多一項天份，超搞笑，「麥克風交給他，不到三十秒，氣氛就炒熱了。

」但他一靜下來，「真靜。

靜如處子，動如脫兔，他就是那樣。

」但是陳彥博這次參加北極馬拉松，潘教練並不樂見，「他提到北極，我都冷漠以對，岔開話題。

」他和陳彥博情同父子，當然也像他的父母一樣擔心。

「我花了兩三年，無法摧毀他的計畫，他出發前，我終於投降了。

」心臟裝著支架的潘教練，陪著陳彥博從成淵跑到大直橋再折回來，然後用滿滿一桌菜請他，「他快哭出來，我按住他肩膀說，『不要哭，這樣會讓教練更牽掛，』然後我說，『開動吧，』把氣氛轉移。

」轉移。

對運動員來說，轉移有驚人的力量，「我刻意要營造記憶，讓他在碰到困難時，會想起離台前，教練陪著他跑。

」是不是記憶愈溫暖，耐力愈強？陳彥博說，最痛苦的時候，「腦中有很多畫面閃閃閃，會想到很多人，感謝，是很大的力量。

」北極馬拉松比完隔天，大會用直昇機帶選手到北極點，「大家一下機就大叫，在地上滾。

」陳彥博一個人悄悄地走到北緯九十度那個點上，「眼睛閉起來，感覺自己像在世界的最中心。

」此時微風飄來，下著小雪，他看著雪花落在手套上，慢慢融化，「那是種詩境。

」「有人問我北極有什麼？什麼也沒有！就是大自然。

」他記得第一次從高壓冰群鑽出來時，「我回頭看看自己是從哪裡出來的，」一兩層樓高的冰群赫然聳立在眼前，「很神聖，對我來說，大自然像神。

」他知道，他的神可以溫柔詩意，如降在他手中的小雪花；也可以驟然翻臉，冷酷如暴風雪。

今年底，他還要去挑戰南極，用更成熟強韌的意志，在神的心情擺盪間奔馳。

別再問他為何而跑，就像鳥要飛、魚要游一樣，這一切，不都是大自然的律動？（撰文：人物組）陳彥博小檔案生日：1986/6/10（30歲）身高：172公分體重：60公斤星座：雙子座學歷：國立體育大學研究所歷年成績：2010北極馬拉松賽第3名2008北極大挑戰團體賽第3名（隊友林義傑、劉柏園）2010南極洲100公里超級馬拉松賽第2名2011南非喀拉哈里沙漠250公里超馬賽第3名2013加拿大育空700公里極地橫越賽第三名（亞洲第一位選手成功完賽、創下最年輕27歲紀錄）2013澳洲520公里內路橫越賽第2名（首位完成的亞洲人，創下最年輕完賽者紀錄）2014玻利維亞高原6天分站賽總冠軍2015美國G2G273km大峽谷超馬賽總冠軍2015非洲布吉納法索213公里超馬賽總冠軍2016四大極地總冠軍賽第三站智利阿加馬寒漠250公里第1名 本新聞文字、照片、影片專供壹週刊「升級壹會員」閱覽，版權所有，禁止任何媒體、社群網站、論壇，在紙本或網路部分引用、改寫、轉貼分享，違者必究。

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