正確手淫~促進陰莖發育和做愛持久力@ 墨耳痞客:: 痞客邦::
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Sep13Fri201302:33
不要一味的為了射精而去手淫，在享受快感的時候鍛煉一下持久力，同時還能促進陰莖發育。
我一開始手淫最多3，4分鐘就結束，後來只要有射精的感覺就停住，如今每次都保持在30分鐘左右。
現在做愛的時間也從原來的10分鐘以內達到現在的最少20-30分鐘，具體理論請看專家理論把：
提高持久力的方
