我參加了返老還童氣功全省教練班課程

我參加了返老還童氣功全省教練班課程淡江大學煉功場李忠和返老還童氣功全省教練班2012年第三梯次，於11月17~18日在台中市豐原「流星花園休閒農場」 ... 淡江大學練功場 跳到主文 這是淡水地區返老還童活動報導與心得分享的園地，歡迎大家一起來耕耘 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Nov23Fri201217:09 我參加了返老還童氣功全省教練班課程 我參加了返老還童氣功全省教練班課程 淡江大學煉功場 李忠和 返老還童氣功全省教練班2012年第三梯次，於11月17~18日在台中市豐原「流星花園休閒農場」辦理，淡江大學練功場的何愛珠和李忠和兩位學員報名參加了這個二天一夜的課程。

   北區四個分區參加教練班課程的學員，17日清晨分乘二輛遊覽車前往豐原的「流星花園休閒農場」。

   台中區分會代總監劉羿玲所率領的工作團隊，負責承辦這次的教練班所有行政支援工作，看到了所有工作人員悉心的佈置安排和熱誠的接待，劉代總監還詳細的為大家說明，這兩天課程的流程和提醒事項，面面俱到，讓我們這些參加課程的學員們，一到會場就有賓至如歸的感覺，真好！    教練班的課程係培養返老還童功法師資養成的「基礎班」，除了傳授教練養成的基本知能外，最主要的還是在驗收一位合格教練所應具備的「內經圖」、「練功注意事項」、「急救知識」、「教練準則」、「動、靜氣功口訣動作」、「練功要訣」等，是否合乎成為一位教練人員。

大夥抵達流星花園休閒農場後，在工作人員細心的安排引導下安頓妥當後，上午九時開始上課。

由於大家都是協會未來的「教練」成員，肩負著協會暨返老還童功法推展的重要任務，因此，對協會使命、願景、現況、未來發展的規劃等等，均應有正確的認知，基於此，老師不厭其煩地為大家詳細敘明，讓這群未來的教練人選，在將來功法推展中，都能有清楚明確的方向與做法。

「內經圖」為煉功的基石，欲讓返老還童功法能夠煉到位，必需對內經圖有一定程度的認識，才能相輔相成，事半功倍，就我個人而言，老實說初見「內經圖」，感覺只是一個圖騰罷了，雖也聽別人點滴述及，聽後根本只是只知其然而不知其所以然，始終覺得艱深難窺其粵，相信這應也是絕大多數學員共同的情況；因此，老師特別用了很長的時間，詳細親授「內經圖」，以其豐富的授課技巧，把大家認為「很難懂」的內經圖，以深入淺出的表達方式，為大家做有系統的解說，讓大家瞭解內經圖與功法修煉的關係，課中不斷以淺顯易懂的實例帶入情境中，很短的時間內，大家就有了一個明確而有系統的認知，真是讓大家獲益良多。

   用過午餐稍做休息後，下午課程一開始老師就「練功時應注意事項及教練準則」，配合實例做了詳盡的說明，讓大家明瞭教練在練功場除了教功外，更應具備正確的觀念與自我內在的要求與修為，每位教練將來在經營煉功場及教功時，才能有統一而正確的準則，才不致以訛傳訛，誤導別人，所以每位學員都是聚精會神的聆聽及做筆記，深怕有所遺漏….。

功法推展五年來，在老師的用心潛修下，不斷的領悟出更多、更高境界的修煉要領，因此，在動作上會做一些修正，而許多煉功場教練由於未及時取得最新的資訊，導致動作要領，前後出現些許差異的情況，協會總是利用每次的研習機會，由老師親自指導示範「最正確」的動作。

「動靜氣功功法要領及口訣」的驗收，這是教練班最重要的課程項目，為了讓所有參加教練班課程的未來教練們，能夠有最正確而標準的統一要領與口訣，特別利用下午的後半段時間，老師親自指導，由台南府城區代理總監黃瑩秋講解動作要領與口訣，台中區代理總監劉羿玲擔任動靜氣功動作的示範。

動靜氣功每一式的示範中，老師都會親自指導該注意事項與動作的一些「眉角」，同時也開放所有學員的當場發問，獲得了在場所有學員的熱烈回響，每一式都有多位學員發問，老師也不厭其煩的一一做了解說，讓所有的學員對功法動作要領，不明者獲得理解，疑惑者得以澄清，真是獲益良多，不虛此行。

   動靜氣功示範畢，全體學員依分組，由負責指導總監再度為學員講解要領，並依口訣帶領大家做練習，總監的用心指導下，每位學員都「非常非常」的用心依要領做動作，有任何不明處總監當場給予正確的解答，動作有不正確之處，指導總監總是熱心幫忙修正，在練習中學員們可以互為借鏡，效果特別的好。

參加教練班課程的學員們，都是發心將來要去幫助別人的教練，因此，大家不但上課是非常認真的聽講做筆記，連課間休息都不放過，人人勤讀苦練，學習的精神真叫人佩服。

          第一天的晚上及第二天上半天，進行動、靜氣功的驗收，鄭老師負責「動氣功暖身」及「靜氣功」的驗收，鄭老師在做要領與口訣驗收時，都會先以口試的方式，來瞭解學員對協會的使命與願景是否清楚，並對教練帶功練功注意事項及教練準則瞭解程度，循循善誘，讓大家在口試中再次加深印象，鄭老師殷殷期盼每位學員將來擔任教練時，除了功法外，一定要具備完整的常識與個人內在的修為，不管是經營煉功場或教功時，都能夠以身做則，為全體學員之表率。

   驗收的現場，可以嗅出氣氛有些緊繃，每位學員面龐上都略現緊張之狀，但也可以清楚的感覺到每位學員競競業業、全力以赴的態度。

而經驗豐富的鄭老師，在尚未開始驗收前，即用鼓勵大家以緩和大家緊張的情緒，最難能可貴的是，鄭老師在整個動作與口訣驗收過程中，總是不忘適時的再做機會教育，讓大家在驗收中，仍能得到學習的機會，感恩！      轉動河車氣功跑步的驗收，由蔡老師親自主持，每位學員輪流出列，講解要領後，依口訣帶隊跑步，老師除了驗收帶隊者的口訣與動作外，列中學員跑步的動作，也同時做考核，每次有學員動作未到位時，老師總是不厭其煩，一再講解，務求每位學員都能夠，把動作帶到位，以免因為本身的不到位，影響將來在練功場教功的正確性與效果，大家都心存感恩。

  建立「希望園區」提供癌友一個免費的養生處所，幫助癌友改善體質，減輕癌症的痛苦侵擾，一直是協會的最大願景，也是一切努力的長程目標，更是老師念茲在茲的心願，老師特別利用這次教練班的機會，就希望園區建構的計畫，目前的進行的進度，與園區的規劃藍圖，成立後的運作模式與可以產生的效能，向大家做了非詳盡的報告，讓大家對希望園區有了具體的瞭解，也高度推崇老師的睿智與慈悲。

  返老還童功法，是老師鑽研熟讀幾千年前老祖宗留下來的一些古籍，從中體悟出來的結晶，老師特別在課程的最後，為我們講解一些源遠流長的「經文」，印證返老還童功法，係來自於幾千年前先人的智慧，老師體會出其中的粵祕，並以老師的大智慧，將其做了系統化的整合，去蕪存菁，化繁為簡，自創了不同凡響的「返老還童」神功，這個簡單、易學又有效的「返老還童」神功，值得大家發心推廣與世人分享，因為它的確可以「幫助人類恢復身、心、靈的健康，遠離疾病的威脅」，感謝！   鄭老師最後致詞時，仍不忘再度提醒大家，不要忘記我們的共同「使命」與身為一個返老還童人所應具備的擔當，認同協會、服從領導、懂得尊重，真心奉獻團體，營造好的練功環境，無私無我的幫助需要幫助之人，共同創造一個和諧又溫馨的練功場文化，帶領眾人走向健康的人生。

  在協會中擔當大任，任勞任怨的廖理事長，在最後的致詞中，特別鼓勵所有學員能發心，為推展返老還童功法付出一己之力，並語重心長表示，返老還童因為的確是一個不一樣的功法，普受民眾的接納參與，組織也隨之急速擴張，原有的組織架構已無法滿足組織的運作需求，必需重建符合需要的新組織架構，在這個快速的變遷過程中，難免會有不同的聲音出現，但只要我們能夠用一顆俯仰無愧的心，儘心去面對一切的挑戰，用時間與智慧去化解，日久見人心，誤會終是會大白的。

廖理事長為了讓大家對協會的組織運作，能有所瞭解，特別為大家就1.全球返老還童組織架構2.總監人事調整的因緣3.台灣區總監系統的介紹4.新任總監上任後之正面影響5.區總監系統委員會架構6.協會理事長、理、監事任期及各級幹部任期及升遷制度7.協會經費的來源與收支流程…等等，做了非常詳盡的介紹，平日少有接觸協會內部事務的學員們，算是有了一次正面又有效的機會教育，將來若有不明者的批評，也才能予以正確有效的解釋。

   兩天一夜的教練班課程，就在緊湊而又有效率的流程中，圓滿的劃下句點，大家都非常感謝由台中區代總監劉羿玲所率領的服務團隊，為所有的學員提供了這麼優質的行政支援，全體學員都報以熱烈的掌聲，感謝他們的幸勞。

全體合照後，每人都將回到各人的練功場，把這兩天所學的，帶回去與大家分享，返老還童成員由上至下每人都有一顆菩薩心，大家矢志要為這個「偉大的志業」殫精竭智，把這個「善」的種子，散播到全世界各個地方，處處播種，開枝散葉，遍地開花，大家都互許攜手為這個了不起志業一起努力，並保證我們曲終人不散。

感謝天、感謝地、感謝協會、感謝大家互相成就 後記：    一個偶然的機會，上天安排了內子在她每日晨運的淡江大學運動場，接觸認識了「返老還童氣功」，修煉了半個月之後，長年困擾她的「失眠」症，竟然完全獲得了改善，因此，極力的鼓勵我也能夠每天和她一起練返老還童氣功，看到內子多年的困擾獲得改善，又見她每天都很快樂的過日子，我也就在半信半疑中，於九月中旬隨內子到淡江大學練功場，天生魯鈍的我，幸好有曜梃教練的耐心教導與內子小琴的不斷幫我修正，才漸漸進入狀況。

   一年多來，對於蔡老師潛心自創的「返老還童神功」，逐漸有了認識，也慢慢體會到功法對於我們身體健康的幫助，乃至對功法的深信不疑，同時也引發我用心去體會與揣摩功法粵祕的決心，在高度求知慾的推動下，雖天生較愚鈍，也只會用最笨但自覺最有效的方法學習，只要有不明或不確定之處，必會立即求教教練及總監，這一年多來，和全練功場的師兄姐們，共同分享著功法帶給我們健康的改善與生活上的喜樂，讓我的人生更具生動與色彩；再目睹這麼多返老還童的成員，從上到下，大家都發心不求報償、全心全力的去推動功法，去幫助需要幫助的人，每個返老還童人都具備了一顆善良的菩薩心，令我十分的感動，三十年樂此不疲的教學生涯，被再次的牽動了起來，同時也喚起了我內心最深處的良知告訴我，這套簡單、易學又有效的返老還童功法，有生之年必將之視為「志業」，與所有的返老還童人，共同的戮力推動，與世人分享，遂決心參加「教練」養成課程，期望讓自己的功法能夠更加精進，同時也能和大家一樣的發心，殫心竭智的去幫助更多的人。

(偕同學何愛珠與老師合影)。

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