寶寶滿月了!爸媽該知道這八件事! | 嬰兒與母親
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通常滿月寶寶一餐可以喝到90~120cc,有些寶寶只吃70、80cc也長得很好,有的寶寶一定要吃到150cc才會感覺飽。
寶寶的ㄋㄟㄋㄟ需求量可以簡單地以體重x100~ ...
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育兒
寶貝健康
身高x體重x頭圍x便便x尿尿x餵食x作息x發展滿月寶寶應該知道的事!
作者:
陳萱蘋|發表日期:2019-05-29
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關鍵字:
發展
、
滿月
、
新生兒
6.餵食:一餐喝90~120cc
出生1天的新生兒胃容量只有5cc(約龍眼大小)、第4、5天約25cc(約荔枝大小),7天大的時候也不過50cc(約桃子大小)。
足月健康新生兒的胃容量不大,所以需求量也不大,正好配合媽咪的初乳量。
通常滿月寶寶一餐可以喝到90~120cc,有些寶寶只吃70、80cc也長得很好,有的寶寶一定要吃到150cc才會感覺飽。
寶寶的ㄋㄟㄋㄟ需求量可以簡單地以體重x100~120來計算,大約就是一整天的份量,簡單的說,每次的奶量跟每天喝奶的次數是否足夠都很重要。
不過,陳慧文醫師建議以「寶寶不吐奶且能適應」為原則來哺餵。
少量多餐才不會撐大胃
有些媽咪心想一次多餵一些,可以撐久一點再哺餵,雖然這樣對於大人來說的確比較方便,但還是建議「少量多餐」,不僅對於寶寶的胃比較好,也較不會吐奶。
陳慧文醫師曾遇過一位滿月寶寶每次可以喝到160cc,甚至是180cc,然而周歲前的胃容量若快速成長,將來變成肥胖兒的機會就較大,可別從小埋下肥胖的因子啊!
7.作息:餓了醒來喝、喝飽又再睡
吃和睡就是新生兒每天的人生大事,ㄋㄟㄋㄟ喝了半小時、1小時就會睡著,睡了3、4小時又醒來喝奶…如此反覆一整天。
母奶寶寶一天需要哺餵8~10次,接近滿月時可能一天喝7~8次的奶;如果是配方奶寶寶,又已習慣每次都餵得很撐、很飽,或許一天只吃6次(陳慧文醫師還曾遇過一天只吃4餐的寶寶,餵奶次數實在太少)。
然而,哺餵次數不足,熱量的攝取就會不夠,或許到了滿月還沒有太大的差異,但寶寶將來的身高與體重發展就會較為緩慢。
睡前一餐吃飽一些才有飽足感
滿月寶寶的一天扣掉7、8次餵奶的時間幾乎都在睡覺,所以睡眠時間可能是12~16小時之久。
爸媽倘若希望寶寶逐漸地可以睡過夜,白天就要規律地餵奶,夜晚的睡眠時間才能夠拉長,陳慧文醫師提醒,白天哺餵頻率較密集一些,以確保一整天的總奶量是足夠的。
再加上晚上10點多的那一餐,讓寶寶吃飽一點,自然可以撐到凌晨3、4點,等到寶寶將來4~5個月大慢慢增加奶量以後,可以吃到150~180cc,或許就能撐到早上5、6點了。
8.發展:第一次兒童預防保健
出生24小時之內的新生寶寶就會施打B型肝炎疫苗第一劑,滿月時接受B型肝炎第二劑,並可進行第一次兒童預防保健服務,包含身長、體重、頭圍、營養狀態、一般檢查、瞳孔、對聲音之反應、唇顎裂、心雜音、疝氣、隱睪、外生殖器、髖關節篩檢…等身體檢查,及驚嚇反應、注視物體…等發展診察,並詢問爸媽寶寶的餵食方法。
爸媽平常也應該瞭解家中的滿月寶寶清醒俯臥時,能將頭稍微抬離床面?在耳邊搖動鈴鐺或其他會發出聲音的東西,是否會有反應(眨眼、驚嚇、突然安靜下來、稍微轉頭…等)?寶寶的眼睛是否清澈?對於光是否有反應?用手電筒照射寶寶,眼睛會眨眼?
多與寶寶有目光交流地說說話
一般來講,對於新生到滿月寶寶儘可能採取橫抱的姿勢在爸媽的臂彎中,不管任何時候動作都要輕柔,注意保護寶寶的頸部,讓寶寶感覺舒服。
由於胎兒在母體內已習慣媽咪的心跳節律,抱著寶寶緊貼左胸,傾聽爸媽的心跳聲,當他聽到熟悉的聲音時,會有安全感,更容易適應環境,從而使寶寶情緒平復下來。
抱著寶寶時,溫柔地摸著寶寶的頭或輕輕地搖,並多和他有目光交流的說話,這種感情交流,對於寶寶的大腦發育、精神發育以及身體生長都有著極大的好處。
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採訪撰文/陳萱蘋
諮詢/臺安醫院小兒胃腸科主治醫師陳慧文
參考/兒童健康手冊
攝影/tinyck。
小詩琦映像館
梳化/Cherry
演出/mom:荳點媽、dad:荳點爸、baby:荳荳、點點
(照片與內容無關,此為健康寶寶)
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