阿茲海默症有救了？讓醫生也驚奇的逆轉失智療法 - 天下雜誌

前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有 ... 時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後 ... 回首頁 English 免費訂閱電子報 天下APP免費下載 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 天下永續公民獎 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 Fast100 傳承接班 創新突圍 數位轉型 經營管理 永續責任 Fast100 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 我讀網 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 本日必看 搭捷運、剩飯必打包　94歲「石化業愛迪生」林書鴻，賠錢也要做的事 健康關係 健康醫療 阿茲海默症有救了？讓醫生也驚奇的逆轉失智療法 前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。

儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。

藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。

但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉...... 437689瀏覽數 圖片來源：shutterstock 分享 其他 文 一分鐘健身教室 天下部落格 發布時間：2019-04-14 437689瀏覽數 案例分享 這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事： 一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。

她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。

但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。

她發現自己念到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。

她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。

她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。

（延伸閱讀：在熟悉的地方迷路，可能是阿茲海默症的早期徵兆） 這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。

婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。

婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。

還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。

廣告 在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。

她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。

接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。

（延伸閱讀：關於阿茲海默症，你該知道的9件事） 治療內容 所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？ 以下是婦人的治療內容： 去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。

禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。

開始學習瑜珈。

冥想，一天兩次，一次20分鐘。

每晚服用褪黑激素（melatonin）。

每晚睡滿7-8小時。

補充維他命B12。

補充維他命D。

服用魚油。

補充CoQ10。

加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。

與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。

每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。

運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。

廣告 沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。

結語 原文作者Bredesen與史考特都要提醒大家，這是一個規模極小（10人），且沒有對照組的臨床試驗。

它的證據能力極為有限，我們還需要更大型更嚴謹的研究，才能證實這種療法的效用。

無論如何，Bredesen召募的10位受試者中，除了一位已經嚴重失智的患者，其他九位都有主觀或客觀上的改善。

其中六位已經或正在考慮辭職的患者，在接受治療後全部都重返工作崗位。

從任何標準來看，這樣的成果都是令人振奮的。

Bredesen提到，阿茲海默症的成因極其複雜，就像一個浴缸裡面有30個漏洞，僅僅用一個橡皮塞就想要防堵漏水，是不可能的。

這也是為什麼過去的單一藥物治療，往往遭遇失敗的命運。

（延伸閱讀：不愛刷牙、又愛晚睡？小心阿茲海默找上門） 廣告 但史考特想指出一點：Bredesen的治療手段，幾乎每一項都能直接或間接地改善胰島素阻抗的問題，這點相當符合之前提過的「失智症是第三型糖尿病」的概念。

這是巧合嗎？我不認為。

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