【實用】沒有適不適合，只有願不願意磨合！3 個步驟讓價值觀 ...

我們兩個人對於酒精的概念可能不會改變，但彼此正在慢慢接受對方對酒精這個東西的看法與觀念，我也不要求他如果看到我喝酒要很開心，並且與之前相比降低 ... Share 《VO》導讀： 愛情中有甜滋滋的「熱戀期」，當然也有苦哈哈的「磨合期」。

許多情侶或夫妻就是因為磨不合，最後選擇分道揚鑣了。

但如果你們都有「一起走下去」的期望，那就要把「磨合期」變成讓你們更加緊密的契機了！ （責任編輯：李恬芳） 文／Dana 在愛情中，其實沒有標準答案，在不同狀況的時候會有不同適合的答案，甚至是同一個人，在不同地點、場合、事件的時候也會有不同的狀況發生。

因為心，是變動的。

我們會說，愛情中沒有對錯，只有合不合適，但，怎麼定義合不合適呢？ 這世界上所有物質，都是在變動的。

當然我們剛剛也說到，心也是變動的。

我們聽到「變動」兩個字，下意識會聯想到「變心」「兵變」「第三者」「變質」等等擁有負面意義的詞彙，但仔細想一想，變動到底是好事還是壞事呢？ 其實沒有好，也沒有壞，這世界上任何的東西都是中性的，是經由人的主觀意識所去解釋的東西才會賦予「好壞」「對錯」的意義。

在古代，殺很多人的人有可能是英雄，現在，殺很多人的人必定是心理有問題。

在選擇要跟哪個人交往，我們當然要從眾多的選擇之中，挑選一個我們相處起來最輕鬆、最開心的人交往，這叫做「選擇合適的人交往」。

但一旦交往之後，我們一定會發現，彼此之間不是所有的意見都是一致的，加上熱戀期對彼此的物化與期待，爭執是在所難免，這時候，我們就不應該隨便說「這個人不適合我，我要找合適的人交往」。

而應該說：「愛情中，沒有合不合適，只有願不願意磨合。

」 這世界上很多人，寧願自己是對的，也不願意自己是快樂的。

這是一件很悲傷的事，我們會傾向去把事情貼上「對錯」的標籤，霸佔「對」不放，然後硬要別人把「錯」給吞下去。

如果你們在某一個地方發現價值觀不合，妳應該做什麼呢？ 第一步：先稍微想想自己與對方的價值觀「從何而來」 當起爭執的時候，當然不可避免的是爭吵跟不愉快，但當冷靜結束之後，我們要做的第一件事就是先去釐清自己到底為什麼會有這樣的想法，這個想法從何而來？是誰影響你的？是什麼事件或是人生經歷、兒童回憶讓你有這樣的信念？ 再來用同樣的方式去想對方的價值觀念「從何而來」，是誰影響他的？是什麼事件、人生經歷、兒童回憶讓他有這樣的信念？ 並且接受，每個人會有不同的觀念，都有他自己的理由，沒有對錯。

第二步：檢視自己的價值觀，想想這對自己是不是「有利」 價值觀雖然沒有對錯，但還是有其因果關係，有些價值觀其實會讓自己陷入對自己非常「不利」的狀況。

例如我最常遇到某些女生來問我問題，她的價值觀念是「因為我是女生，所以男生為我花錢是應該的」，但這種觀念其實就跟小屁孩一臉跩樣跑過來跟你說「因為我是小孩，所以你什麼都要讓我」一樣欠揍，不僅不想讓人疼妳、花錢在你身上，反而會越來越不喜歡妳。

這就是所謂對妳自己「不利」的價值觀，又或是妳認為「男朋友這個身份本來就是應該如何」，也是對妳不利的價值，同理，那是一個會讓對方不想要主動對妳好、並且漸漸走向分手的一個利器，所以如果妳想讓對方想跟妳分手，就盡量使用這兩個觀念吧！ 第三步：清楚認知「我、他、我們」三個元素是不一樣的 妳可以問自己這 4 個問題： 1.我想要什麼？ 2.他想要什麼？ 3.我們想要什麼？ 4.我們選擇做什麼？ 這概念雖然很簡單，但是能夠實踐的人卻不多，我們常常都會把這三個元素給混淆在一起，而忘記了，自己、對方都是一個個體，彼此都是人，想要的東西可能不一樣。

但你們能做的事情，並不是把對方的慾望跟價值觀改變成跟自己一樣的，而是互相理解，並包容你們並不一樣。

通常，起爭執的原因，幾乎都是認為「我的想法比較好所以你應該聽我的」或是「我的做法比較合理，你不可理喻」，如果彼此都能好好聆聽彼此為什麼會說這樣的話、做這樣的事，看似不理性的行為背後，其實都有理性的原因，例如因為想要對方生氣、為了讓自己感到比較平衡、不想要被傷害等等原因都有可能。

拿我跟男友的例子，他認為不管怎樣飲酒是對身體有害的，而我認為適量的飲酒無傷大雅，他認為酒跟毒品沒兩樣，會上癮並且讓人失去理性。

而我認為酒只是一種飲料，與可樂與其他飲料無異，不會特別愛喝或上癮，也不會想要放棄的東西。

我們爭吵的原因則是，他認為我寧願為了酒精「這種東西」跟他吵架（在他心中酒精跟海洛因沒差多少），但對我來說，他限制我喝酒就是在限制我的人身自由，因為我根本只是偶爾才喝一點點，不是所有人都會上癮，覺得他大驚小怪。

我們兩個人對於酒精的概念可能不會改變，但彼此正在慢慢接受對方對酒精這個東西的看法與觀念，我也不要求他如果看到我喝酒要很開心，並且與之前相比降低酒精攝取的機會（而不是完全禁止），他也降低他對於酒精的厭惡程度。

再來，是討論彼此都想要的東西，並且在這個「想要在一起」的基礎之下，去討論彼此應該怎麼調整自己的行為，達成一個彼此各退一步的協議。

但如果有其中一方喜歡「自己是對的」大於「希望對方跟自己開心」那麼這段關係就很容易讓彼此都很累，不斷消磨。

如果你們真的是愛著彼此的，我相信你們想要的一定是「希望對方能夠開心」，如果真的是如此，退後一點點，不用一定要堅持自己的說法、作法才是對的，一定要把錯推給對方，或是沒有一定要把自己對事情的定義套用在對方身上對吧？ （本文經合作夥伴AWE情感工作室授權轉載，並同意VidaOrange編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈跟他價值觀念不合？掌握磨合的3大有效步驟！〉。

首圖圖片來源：pexels） 分享本篇文章 我們有IG囉！陪你隨時探索生活靈感👇 NowReading 【實用】沒有適不適合，只有願不願意磨合！3個步驟讓價值觀不同的你們越磨越合 2minread 活在當下 心理紓壓 職場領導 健康運動 質感生活ESG生活 美食旅遊 在地漫步 推薦好劇 國際潮流 經營愛情 主題特展探索城市生活中的永續美學 2022世界睡眠日特企 她們如何「活在當下」 情人節的11種浪漫提案 十分自信+五分鐘勇氣 再忙，也要跟你說聲謝謝 活在當下 大人系の微醺時光 我的名字，不只是__媽媽 大腦高效休息旅行法 狂吃後的人生 靠腰人生，不如犒賞自己 暖心寓所 點亮生活中的儀式感 找尋質感提案 0% ✕ Close 活在當下 Vida風格人物 心理紓壓 健康運動 質感生活 職場領導 經營愛情 國際潮流 推薦好劇 美食旅遊 在地漫步 Aboutus 聯絡我們 投稿專區 ✕ 活在當下 心理紓壓 職場領導 健康運動 質感生活 ESG生活 美食旅遊 在地漫步 推薦好劇 國際潮流 經營愛情 主題特展 探索城市生活中的永續美學 2022世界睡眠日特企 她們如何「活在當下」 情人節的11種浪漫提案 十分自信+五分鐘勇氣 再忙，也要跟你說聲謝謝 活在當下 大人系の微醺時光 我的名字，不只是__媽媽 大腦高效休息旅行法 狂吃後的人生 靠腰人生，不如犒賞自己 暖心寓所 點亮生活中的儀式感 找尋質感提案 LatestPosts 2022年母親節禮物「送老婆版」推薦5款：Garmin智慧手錶多功能又好搭、BALMUDA藍芽喇叭和她重溫浪漫時光⋯⋯ 【夏日散策】3個深度旅行指南，讓你玩得像出國的「跳島旅行」 為什麼養成新習慣這麼難？美國臨床心理學家分析：這跟你的大腦是「D型」還是「S型」有關 Airbnb創辦人也推崇！布朗大學最受歡迎創業課程的「成功創業3步驟」 【在綠島，把時光走慢一點】探索6個海岸秘境：天然泳池「翠湖」、神秘海蝕洞「彎弓洞」、白色無人沙灘⋯⋯ 為提供您更好的網站服務，本網站會使用Cookies及其他相關技術優化用戶體驗，繼續瀏覽本網站即表示您同意上述聲明了解隱私權政策同意並關閉視窗Manageconsent Close PrivacyOverview Thiswebsiteusescookiestoimproveyourexperiencewhileyounavigatethroughthewebsite.Outofthese,thecookiesthatarecategorizedasnecessaryarestoredonyourbrowserastheyareessentialfortheworkingofbasicfunctionalitiesofthewebsite.Wealsousethird-partycookiesthathelpusanalyzeandunderstandhowyouusethiswebsite.Thesecookieswillbestoredinyourbrowseronlywithyourconsent.Youalsohavetheoptiontoopt-outofthesecookies.Butoptingoutofsomeofthesecookiesmayaffectyourbrowsingexperience. Necessary Necessary AlwaysEnabled Necessarycookiesareabsolutelyessentialforthewebsitetofunctionproperly.Thesecookiesensurebasicfunctionalitiesandsecurityfeaturesofthewebsite,anonymously. CookieDurationDescriptioncookielawinfo-checkbox-analytics11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Analytics".cookielawinfo-checkbox-functional11monthsThecookieissetbyGDPRcookieconsenttorecordtheuserconsentforthecookiesinthecategory"Functional".cookielawinfo-checkbox-necessary11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookiesisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Necessary".cookielawinfo-checkbox-others11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Other.cookielawinfo-checkbox-performance11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Performance".viewed_cookie_policy11monthsThecookieissetbytheGDPRCookieConsentpluginandisusedtostorewhetherornotuserhasconsentedtotheuseofcookies.Itdoesnotstoreanypersonaldata. Functional Functional Functionalcookieshelptoperformcertainfunctionalitieslikesharingthecontentofthewebsiteonsocialmediaplatforms,collectfeedbacks,andotherthird-partyfeatures. Performance Performance Performancecookiesareusedtounderstandandanalyzethekeyperformanceindexesofthewebsitewhichhelpsindeliveringabetteruserexperienceforthevisitors. Analytics Analytics Analyticalcookiesareusedtounderstandhowvisitorsinteractwiththewebsite.Thesecookieshelpprovideinformationonmetricsthenumberofvisitors,bouncerate,trafficsource,etc. Advertisement Advertisement Advertisementcookiesareusedtoprovidevisitorswithrelevantadsandmarketingcampaigns.Thesecookiestrackvisitorsacrosswebsitesandcollectinformationtoprovidecustomizedads. Others Others Otheruncategorizedcookiesarethosethatarebeinganalyzedandhavenotbeenclassifiedintoacategoryasyet. SAVE&ACCEPT