手肘痛、手腕痛、手指痛的原因,治療與自我檢查— 台北原力復 ...
文章推薦指數： 80 %
台北原力復健科診所-侯鐘堡醫師痠痛堡健室台北原力復健科診所-侯鐘堡醫師 手腕在大拇指側疼痛，最常見的原因是 “媽媽手”常常因為抱小孩、做家事、工作過度使用而產生的急性及慢性肌腱炎。
媽媽手詳細介紹文章可看這 手腕在小拇指側的疼痛，很常見是手腕三角軟骨的拉傷。
常見原因為：跌倒手腕撐地、伏地挺身過度、手拉摩托車（常見！）、拉東西過度用力、做家事姿勢不正確等等。
輕微拉傷時，固定＋休息＋復健的效果就很好了。
嚴重拉傷時，甚至手腕的尺骨頭會翹起來，這時就比較嚴重了。
最嚴重者，甚至
