感情路上的受傷和成長，無須感謝那些錯過的渣男！妳最該感謝 ...

感情路上的受傷和成長，無須感謝那些錯過的渣男！妳最該感謝的是妳自己！ ... 感情的事，真的只有自己能幫自己啊... ... 每個女孩都曾有過幾個愛得太重、傷得 ... Search 🔥2022十二星座運勢解析 ⭐12星座今日運勢 【編輯Pick】剁手勸敗攻略 柯夢美妝心機大賞 星聞直擊 看全部星聞直擊 【我要吃肉】 名人花邊 藝人專訪 型男直擊 電影戲劇 封面之星 柯夢TV 美容保養 看全部美容保養 【撩男美人計】 美肌保養 焦點美妝 髮型保養 美妝新聞 蜜體健身 健康飲食 時尚風潮 看全部時尚風潮 【潮到出水】 【明星帶貨】 潮流穿搭 時尚新聞 渴夢生活 看全部渴夢生活 【餐桌上的高潮】 嬌點話題 熱搜美食 旅遊玩樂 星座塔羅 科技爆爆 女力職場 兩性愛情 看全部兩性愛情 【男人研究所】 戀情教戰 性愛悄悄話 男人真心話 主題專欄 看全部主題專欄 風格潮人 網星專欄 COSMOAngels專欄 COSMOCAMPUS 柯夢網星 得獎公告 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram LINE@ Youtube 星聞直擊 美容保養 時尚風潮 渴夢生活 兩性愛情 訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 超軟萌！2021秋冬必備的超療癒單品「毛毛拖鞋」推薦清單 2 【柯夢美妝心機大賞】香草、榛果、巧克力...抹在肌膚上太誘人！6款令人無法抗拒的「可口系身體乳」推薦 3 朴信惠懷孕明年結婚！最美孕婦靠「皮拉提斯」、跳「Tanzplay」改善易胖體質，健身菜單公開 4 《月老》九把刀、柯震東再創愛情經典，「別害怕分離，因為我們還會再相遇」，必看片尾彩蛋藏催淚洋蔥！ 5 2021澎湃聖誕大餐推薦！聖誕外帶爐烤蜜汁火腿、法式烤雞佐碳烤蔬菜、侯布雄豪華耶誕禮籃組超豐富！ GuidoMiethGettyImages 每個女孩都曾有過幾個愛得太重、傷得太深的故事，失戀的時候就好像被困在迷障裡，連下一步都踏不出去。

每次受傷，總是有人說，最棒的成長，就是總有一天妳懂得回頭感謝那些曾讓妳受傷的渣男、學會停止抱怨、懂得挑人、得到成長。

但其實根本不需要，為什麼明明被傷透了心，還要感謝對方「教妳一課」？與其謝謝渣男，不如謝謝妳自己。

畢竟，世上唯一能讓妳重新振作的，也只有自己。

廣告-內文未完請往下捲動 謝謝朋友，肯花時間陪妳療傷，才是重要的人 OliverRossiGettyImages 請先好好感謝那些怕妳一個人孤零零，總是拉著妳去喝酒、玩耍、逛街、或者聽妳電話訴苦好幾小時的朋友。

她們暫且擱下自己的生活，只為了關心妳。

LuciaRomeroHerranz/EyeEmGettyImages 感謝最好的方式，就是用同樣的熱情跟經歷，和她們一起活在當下，專注生活。

可以和朋友出去hangout、一起玩交友軟體、開個姊妹淘趴體狂講男人壞話，讓姊妹間的陪伴成為療傷的過程。

謝謝運動，教會妳重新愛身體 KathrinZieglerGettyImages 連天海祐希都說「男人會背叛妳，但是肌肉不會」，運動是讓妳重新認識自己的方式。

曾經為了渣男吃不下飯，覺得自己外表好糟，但不妨先放下這些荒謬念頭，重新關注自己的身體。

VicensPrats/EyeEmGettyImages 拿起跑鞋、瑜珈墊、泳衣，重新感受身體。

不管妳喜歡的運動是什麼，都是重新學習的機會。

曾經跑不動的距離、舉不了的重量、做不到的前彎，都會隨著妳的肌肉成長，慢慢變成過去。

妳會越來越愛跟自己的身體相處。

謝謝旅行，讓妳看見新的自己 VirojtChangyenchamGettyImages 旅行讓妳走得更遠，看得更開。

總有人說失戀的旅行大都是在逃避現實，但逃避儘管可恥，卻很有用。

MathieuYoungGettyImages 上段失戀時，我趁工作空檔到紐約旅行，因為身處異地，總覺得自己可以是誰，也可以誰都不是。

旅行讓妳遇見差異，也在街角撞見嶄新的自己。

旅行的目的，不是要永遠逃走，而是有勇氣重新回來。

謝謝遊戲，讓妳學會適度休息 OliverRossiGettyImages 有人說失戀時想轉移注意力，不要一直關注前任臉書IG，也可以玩遊戲。

其實也是重新認識自己的方法。

OliverRossiGettyImages 和姊妹、朋友挑一款遊戲吧！專注在手機遊戲或電動，花點精力培養角色，跑路線劇情，不只是沉迷成癮，而是能在遊戲中學會讓自己從現實生活脫離。

最後，不要謝謝渣男，要謝謝妳自己的努力 LightFieldStudiosGettyImages 不要陷入感謝傷害妳的人的斯德哥爾摩症候群，妳要謝的不是渣男，而是自己的努力。

錯過從來不是妳的錯。

妳的自我懲罰，夜不成眠，不吃不喝，檢討個性，在對方眼裡都不算什麼。

只有停止責備自己，才能讓妳真正得到成長。

不是渣男讓妳看開，是妳將世界重新打開，放過自己，新的故事才會進來。

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