精武十套- New South Wales Chin Woo Athletics Association ...
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精武十套基本拳精武武術屏棄門戶之見，薈萃南北武林名家於一堂，它傳授的套路內容極其豐富，可分為黃河流域、長江流域和珠江流域，各種拳術、器械、對練項目多達248套。
其中“精武基本十套”名聞於武壇，計有潭腿、功力拳、大戰拳、節拳、接潭腿、套拳對打、八卦刀、群羊棍、五虎槍、單刀串槍。
聞名於世的潭腿，是老一輩武術家所公認的一套很有價值的拳術。
在精武會習武者，均從潭腿開始，它由基本動作組成，尤多腿法動作，具有動作簡樸、清晰嚴謹、左右對稱、易學易記等特點。
潭腿注重功力，經常練習，不僅可以全面鍛煉身
