被人痛罵之後如何調整好情緒？ - Aorqu

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但是已經被客戶罵很多次了，不過還算幸運，沒有被罵得特別特別 ... ×Searchfor:問題描述：出來工作了難免會遇到這種情況。

這時候我要如何去自己調整好自己的情緒啊？我每當被人罵就不想說話，憋著，而且心裏特別不舒服。

要比較久心裏才慢慢的平復下來。

,,,臧大為：你唯一能贏的辦法是：原諒他、饒恕他、放過他、愛他。

記住，你不是在原諒、饒恕、放過他，而是你自己，這本身沒什麼區別。

（關於為什麼沒有區別，請參考這個回答：為什麼要寬容別人？為什麼？因為根本就沒有「別人」！「別人」

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