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（、） 吹噓、自吹自擂（英語：boasting、BraggingRights）指的是說話時帶著一種過度的和（英語：）於自身的成就、財產和能力。

換句話說，即為一個人藉由描述自身成就來使他人感到（英語：）或。

當一個人從描述自身成就這件事情中獲得滿足感或當一個人覺得這麼做能讓自己產生之於他人的（英語：）便可能出現吹噓。