升糖指數表( Glycemic index table) @ 萬事一理:: 痞客邦::
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Oct27Wed201020:10
GI值高低影響食物吃下後,血糖高低,值越高越容易發胖(Holmes)partII:更精確的為GL升糖負荷,(Holmes)GL(升糖負荷):=有些營養專家正在談論關於升糖指數(glycemicindex)的概念。
他們將它視為評判碳水化合物類食物將會如何影響血糖濃度的好方法，這對糖尿病患者是個重要的課題。
有些
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