受傷了，別把難過藏心裡...用「這個方法」戰勝自己的脆弱 ...

回到受傷的那一刻，把情緒發洩出來 我透過靜心，走入童年，第一次勇敢的掀開記憶，跟去工廠當童工感染皮膚炎、才十幾歲的我—因為汗水黏上工廠白色粉末和骯 ...

5 句話獻給曾經受傷的你，不要再一個人默默承受了 ... 的安慰和指點也只能替自己做到一時的加油打氣，卻沒有辦法讓那顆飄泊疲憊的心找到一個駐足休息的地方。

1、有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆。 2、有時候，突然覺得心情煩躁，看什麽都覺得不舒服，心裡悶的發慌，拚命想尋找 ...

就我觀察，媽媽的心，. 似乎特別容易委屈受傷。 尤其家庭主婦整天照顧小孩，. 生活圈子很小，. 不只要和先生溝通，公婆 ...

心理創傷之於骨折外傷，就如同心理治療之於創傷後復健和治療，在一路的療傷階段裡，讓受傷的部分不是生活上的限制，也不會不斷造成生活中 ...