棒球打擊 揮棒速度越快就越好嗎?關於揮棒速度與 ... - 運動視界
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打擊」可說是棒球運動中最困難的一項運動技巧,當一投手以時速140公里投出之快速球其到達本壘的時間約0.43秒(cook,1966),就在這短短的0.4秒中, ... 集團資訊 關於我們 旗下媒體 多元服務 與我們合作
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棒球訓練— 打擊姿勢(1) · 1. 腳尖的方向平行本壘板或甚至內收。 · 2. 膝蓋微彎重心放低。 · 3. 握棒輕鬆,讓球棒利於掌控。 · 4. 雙眼直視投手。
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1. 準備打擊的時候,保持一個平衡而靈活的站姿。 ... 2. 準備打擊的時候,不要站著不動,要有韻律地晃動。 ... 3. 揮棒的時候,要將重心從後腳移到前腳。先是後腳用力, 逐漸 ...