【「已讀不回」就是沒戲唱了嗎？】 | 方格子

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登入取消幫助中心【「已讀不回」就是沒戲唱了嗎？】祺GraceChiu追蹤02019-08-25|閱讀時間‧約4分鐘「他總是在晚上12點後才回訊息，我等到快上床就寢…，一看到他的訊息跳出來，忍不住就回覆了…。

他明明工作不算忙碌、回家也有閒暇去喝酒，明明有很多空閒可以回我訊息，可就非得已讀不回到晚上才回覆…。

」「我分享了一家好吃的餐廳給他，他就已讀不回我了…。

是不是暗示性太明顯？是不是太主動了？是不是…他對我沒那個意思…。

」「每次都是我先開話題，她都回得很慢、話也不多，看起來興趣缺缺…。

我想知道她喜歡什麼、興趣是什麼，但實在很難切入詢問。

每次她已讀不回我半天以上…我就忍不住又丟了新訊息，怎麼辦？」相信很多在曖昧關係中的男男女女，都經歷過你丟(球)我接(球)、進攻退守、互相猜忌的階段。

而通常暈船比較嚴重的一方，在曖昧期的交流聯絡上，會容易患得患失，並且為對方的「已讀不回」、「不讀不回」、「回很慢很少」、「看起來很冷淡、沒興趣」，而去猜測對方的心理和狀態。

他是不是工作很忙、他是不是覺得我煩、他是不是對我沒意思了…。

我們之前聊天明明很有熱度的…，不知哪天開始，他就慢慢不太回我訊息了。

是不是我哪裡做錯什麼？唉。

不管我分享什麼資訊、或問她什麼問題，她都已讀不回我、甚至不讀不回…，我是哪裡得罪她了嗎…天啊！還有沒有挽救的餘地！？其實，「已讀不回」、甚至「不讀不回」，並不代表什麼意思。

怎麼說呢？因為，不管是「Line」、「Messenger」或「Instagram」，它都只是現代人拿來聯絡、交換資訊的「通訊工具」而已，它不算是「深度交流」、「感情加溫」的好幫手。

就算如今的通訊工具不只可傳送文字訊息，可愛貼圖、短音檔、甚至直接通話、視訊；但終究，不是面對面的交談，少了親身的溫度，如此的溝通媒介，會產生溝通訊息的認知落差、誤解、衝突，還是難免的。

所以，我們要先對「已讀不回」的訊息狀態，有正確的認知：1、它代表對方有收到你的訊息，但不代表對方有必要回這則訊息。

「已讀不回」是個中性、不該帶有任何評價的狀態。

2、對方的「已讀不回」，不需要任何過度的揣測。

對方很忙、沒興趣等的都只是你的臆測，沒人可知道對方真正狀況。

3、對方的「已讀不回」，沒必要以「他應該有時間回」而加諸於對方回訊息的必要性。

每個人對於「通訊工具」的使用習慣與需求不同，他不一定認為「有時間就該拿來回訊息」，和把「通訊工具用來作答覆或承諾」。

那…我就真的很在意對方，就算懂了「已讀不回」的意思，我就是無法平復自己焦慮的心情，怎麼辦？1、對方「已讀不回」你也「已讀不回」。

當你丟了一個非必要性回覆的訊息(分享資訊、你自己的事情、簡單問候…等)，而他已讀不回，那就把訊息狀態停在此處吧！2、調整你使用「通訊工具」的心態與習慣。

別特別留一段時間回訊息、或反覆拿手機查看訊息，把手機放在離自己有段距離之處，好好處理你該做的事。

3、想讓對方再主動回訊息？試著把分享給「曖昧對象」的心情轉換成分享給「一般朋友」的心情。

多和周遭的朋友聊聊，把自己豐富的生活分享在社群上，讓自己的快樂給更多人知道，朋友們的回饋也會使你心情變好。

最後…，假如覺得這段曖昧關係可能無疾而終了。

筆者想跟你說，當你把自己的生活過得更精彩、更充實，自然會吸引別人想更靠近你、了解你；抱著揣測對方心理的附屬心態、並把對方當生活重心在打轉，可能才是曖昧對象想逃離你的主因。

活出你自己最真實的樣子，散發出自信的魅力，相信，那個「已讀不回」的狀態自然會迎刃而解。

是因為你做了你自己，不是附和、討好、遷就對方，「已讀不回」就不是個沒戲唱的魔咒，它是個讓你做回自己的開始！作者臉書【為你而讀】分享至愛情感情戀愛曖昧已讀不回兩性兩性關係訊息成為作者繼續創作的動力吧！祺GraceChiu追蹤國立台灣藝術大學造形藝術所碩士，現職【為你而讀】產品行銷經理，歷經美術教育業、出版業、文創產業。

擅長產品、服務的策畫與行銷，各式專案、活動、展覽企畫的規劃和執行，視覺指導與美編設計，並經營線上平台與社群。

目前致力於商業及個人品牌的研究與打造。

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