我決定簡單的生活2:50個不勉強就做得到的習慣- JoyceHuang ...

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前面使用一些有趣的研究方式先探討習慣和慣性動作的不同. 以及習慣與 ... 無法養成新習慣是因為抗拒不了眼前的誘惑,或是獎勵 ... 何謂習慣? 我決定簡單的生活2:50個不勉強就做得到的習慣發布於2020年2月20日分佈式入口翻譯 之前看博客來這本書第一集,主要是在說作者開始極簡生活後的改變延伸閱讀:於是一次就買了兩本回來,看完第一集時我沒什麼太大的感受,反而覺得有點乏味所以要看第二集前有點擔憂,怕像第一集一樣,但又捨不得丟掉於是還是翻開來閱讀,沒想到這一本完全不一樣的內容這本主要在探討習慣,以及如何養成習慣前面使用一些有趣的研



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