我有憂鬱症嗎?資深心理師談為什麼要做心理治療?什麼時候 ...
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搜尋登入/註冊lijenpsy2020年7月27日已讀2分鐘我有憂鬱症嗎?資深心理師談為什麼要做心理治療?什麼時候開始是一個好的時機?更新日期:2020年7月29日心情不好和憂鬱有什麼差別?憂鬱症會有的11種症狀憂鬱是一種「心情」,在人生的低潮裡,你我都體驗過。
這時候的你會怎麼辦呢?會想出去走走散散心、找好朋友出來聊聊、或去shopping、做spa、或做讓自己開心的事情。
然後,你會覺得心情好多了,讓日常的生活繼續運作下去。
然而,有一種情況是憂鬱到什麼都不想做、不想見人、想哭、睡不好、吃不下或狂吃、走
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