頭痛別再來!營養師:吃這4類食物,不吃藥也能舒緩|早安健康

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由於腦部的局部缺氧亦與頭痛的發生有關。

研究發現:搭配輔酵素Q10、鎂、​維生素B群等營養素的補充,能幫助改善因神經血管變化所引起的頭痛。

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