阿基師的撇步--粒粒鬆軟的鮪魚蛋炒飯 - Mafia 食在好味道

1.先將蛋打散，倒入冷飯中拌勻 · 2.將拌好的冷飯倒入炒鍋中，開中小火慢慢炒 · 3.等炒飯冒出水氣後加入罐頭鮪魚、高麗菜絲續炒，這時可加一點鹽調味 · 4.高麗 ... Mafia●食在好味道 跳到主文 讓你、妳每一天都『食』在好心情 部落格全站分類：美食情報 相簿 部落格 留言 名片 Feb25Wed200914:09 阿基師的撇步--粒粒鬆軟的鮪魚蛋炒飯 昨天看了一篇阿基師教炒飯的撇步 今天中午就想把昨天晚上的剩飯拿來試炒看看 結果.......簡直太神奇了，因為阿基師說這道炒飯不放油、不粘鍋 炒出來的飯絕對粒粒鬆軟，加了美味又加了健康 我照著阿基師的方法把昨天的剩飯拿來試驗看看 在炒的過程中，飯真的不粘鍋，而且最重要的是..我根本都沒有放油 飯炒起來輕輕鬆鬆的，炒好的鮪魚蛋炒飯真的好香。

我盛了一碗吃吃看 哇喔~~~簡直太美味了，而且飯粒真的很鬆軟，每一粒米香都吃得到 還有鮪魚、高麗菜、雞蛋的多層次美味通通在裡面，越吃越覺得幸福，忍不住又破例添了第二碗 這是我吃過自己炒的飯以來最滿意的一次..因為它真的很好吃，而且它真的一點都不油 我忍不住要說，阿基師的炒飯撇步真~~的很讚啦！！！   鮪魚蛋炒飯的材料： 冷飯2碗、蛋一個、高麗菜絲、鮪魚罐頭、鹽、蔥花、蒜片、胡椒粉   做法： 1.先將蛋打散，倒入冷飯中拌勻 2.將拌好的冷飯倒入炒鍋中，開中小火慢慢炒 3.等炒飯冒出水氣後加入罐頭鮪魚、高麗菜絲續炒，這時可加一點鹽調味 4.高麗菜炒軟後灑上胡椒粉、蔥花或是蒜片拌炒一下就可以上桌囉！   P.S我煮飯的時候都會加點鹽，所以冷飯就會有一點點鹹的味道了，在炒飯的時候就不用加太多調味料鮪魚罐頭也是帶點鹹味的，所以基本上這道炒飯我連鹽都沒用上呢！！ 全站熱搜 創作者介紹 mafia1115 Mafia●食在好味道 mafia1115發表在痞客邦留言(21)人氣() E-mail轉寄 全站分類：不設分類上一篇：也來玩自創---《你是我的眼》游標 下一篇：阿基師的撇步--粒粒鬆軟的鮪魚蛋炒飯 歷史上的今天 2010:刺蔥蝦仁蛋皮燒賣 2009:阿基師的撇步--粒粒鬆軟的鮪魚蛋炒飯 ▲top 留言列表 發表留言 月曆 « 四月2022 » 日 一 二 三 四 五 六           1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30               站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 我要抽人氣咖啡機！ 即日起，趕快下載痞客邦App，即可免費獲得眾多好康... 看更多活動好康 最新文章 熱門文章 最新留言 文章分類 心情(16)生活(26)私の試用(20)私の試吃(69)飲品(3)點心料理(35)異國風料理(6)西方風料理(6)中國風料理(27)食在好說(22)美容、美妝(3)心情(12)生活(18)食在好說(70)未分類文章(169) 文章精選 文章精選 2012五月(1) 2012四月(1) 2011十二月(1) 2011七月(1) 2011六月(1) 2011四月(1) 2011三月(3) 2011二月(4) 2011一月(5) 2010十二月(5) 2010十一月(7) 2010十月(5) 2010九月(4) 2010八月(4) 2010七月(3) 2010六月(7) 2010五月(8) 2010四月(9) 2010三月(9) 2010二月(8) 2010一月(9) 2009十二月(20) 2009十一月(12) 2009十月(10) 2009九月(10) 2009八月(20) 2009七月(18) 2009六月(22) 2009五月(18) 2009四月(16) 2009三月(14) 2009二月(10) 2009一月(8) 2008十二月(8) 2008十一月(14) 2008十月(16) 2008九月(28) 2008八月(16) 2008七月(12) 2008六月(10) 2008五月(34) 2008四月(24) 2008三月(22) 2008二月(2) 2008一月(14) 2007十二月(10) 2007十一月(14) 2007十月(4) 所有文章列表 文章搜尋 新聞交換(RSS) RSS訂閱 我去你家逛了一圈 歡迎你的光臨..^^ 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗