媽咪拜MamiBuy - 早安健康

媽咪拜MamiBuy☀MamiBuy 是一個以數據為中心的育兒教養平台，更可以說是一個親子生態圈，每天有幾十萬的父母在上面分享、討論與購物，目前有台灣，香港，印尼及越南四 ... 他膽固醇超標，這樣吃蛋年甩26公斤？！〉吃蛋養生72招，只在早安健康12月號《一天一顆蛋》立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的 隱私權政策內容 接受並關閉視窗 會員 會員權益 登入/註冊 我的收藏 會員登入 忘記密碼 登入 Facebook快速登入/註冊 LINE快速登入/註冊 還不是會員嗎?立刻註冊 搜尋文章／影音 會員權益 登入/註冊 我的收藏 facebook line Instagram sms 熱門： 豆漿v.s.牛奶 &nbsp 肺癌徵兆 &nbsp 頭髮反映內臟 &nbsp 一天一顆蛋 &nbsp 對症穴位治療   Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴 健康 健康話題 養生保健 健康飲食 對抗老化 健康小撇步 保健新聞 醫療新聞 看更多 身心健康 失眠問題 銀髮族健康/長期照護 情緒調適 壓力紓解 憂鬱症狀 生理期調適 兩性關係 家庭關係 兒童教育 其他身心健康 看更多 中醫健康 穴道導引 氣血不足調養 濕氣體質 節氣養生 中醫養生 健康生活 清潔/打掃 防蚊/除蟲 省電 身體清潔 旅遊生活 淨化空氣 食物保存 除臭 收納 除黴/除濕 生活智慧 看更多 健康醫療 藥品安全 西醫醫學 疾病迷思 疼痛醫學 頭痛/偏頭痛 腰痠背痛 肩頸痠痛 關節疼痛 生理痛 腳底痛 坐骨神經痛 看更多 今日熱門文章 精選文章 凡士林驚人13種妙用！凡士林抹1層防過敏、護髮養頭皮 一張圖看身體缺乏哪種維生素？從嘴破、掉髮6大健康警訊告訴你！ 浴廁排水孔飄惡臭？小蘇打粉這樣用再也不臭了！ 【新冠肺炎／不斷更新】Omicron來勢洶洶！一天3例Omicron侵台！從英、美與史瓦帝尼入境；陳時中證實：學生1本土確認，在淡江上課！ 翻個身也能閃到腰？急性閃腰3招自救對策快快紓解 嘴破吞B群就會好？營養師：讓嘴破快癒合，這2招更有效 飲食 健康食材 薑黃 水煮蛋 優格 豆漿 花椰菜 優酪乳 黑木耳 黑豆 薏仁 地瓜 咖啡 香蕉 綠茶/茶類 可可 酪梨 椰子油 奇異果 海苔 黑巧克力 肉桂 看更多 營養成分 維生素 鐵質 茄紅素 鈣 花青素 葉黃素 膳食纖維 蛋白質 脂肪 碳水化合物 其他營養素 看更多 聰明飲食 營養均衡 保健食品 健康食譜 中醫食療 低GI飲食 低卡飲食 預防癌症飲食 高血壓/糖尿病飲食 生酮飲食 得舒飲食 地中海飲食 斷食法/輕斷食 蔬果汁食譜 看更多 今日熱門文章 精選文章 紅心芭樂、白肉芭樂誰熱量更高？1招保存不讓芭樂軟太快！ 巧克力配咖啡，穩血糖、血壓效果意想不到！ 玉米筍農藥沒有特別多！2招延長保存期限、2種人少吃 每天只要吃30克！就可以清血管降血壓還能減重 清血脂怎麼吃？研究：吃草莓幫你降膽固醇、改善胰島素阻抗！ 垃圾睡眠讓罹癌率增50％！多吃3類食物搶救好睡眠 瘦身 健康瘦身 健康減肥方法 瘦身體操 減重飲食食材 營養顧問幫你瘦 享瘦下半身 瘦小腹 瘦大腿 瘦下半身 瘦腰臀部 減肥醫學 中醫減肥 西醫減肥 輕盈上半身 瘦手臂 瘦背後贅肉 瘦臉/小臉/消水腫 今日熱門文章 精選文章 醫師教你3款徒手運動分泌回春賀爾蒙，腿變瘦、全身也減齡！ 早上起床做10秒不再小腹凸凸！腰痛、駝背也改善 每天橫躺抬腿三分鐘，骨盆回正、下半身跟著瘦！ 餐前喝最強天然代謝茶，40歲女星3週激瘦4.4公斤 狂瘦30公斤不復胖！金曲歌后曹雅雯防疫期還靠這招多甩4kg 降體脂肪全攻略！如何降低體脂肪率？對照體脂肪標準表、減脂飲食運動一次蒐羅，不怕體脂肪過高找上你！ 運動 放鬆紓緩運動 瑜伽 伸展運動 紓緩痠痛運動 運動養生 懶人運動 消水腫提高代謝運動 瘦身減重運動 改善便秘運動 矯正姿勢運動 運動好處 辦公室體操 氣功/平甩功/八段錦 看更多 運動健身 深蹲 核心訓練 有氧運動 慢跑/跑步 走路/健走運動 重量訓練/重訓 健身訓練 今日熱門文章 精選文章 他靠這樣按摩指甲，天天好眠還瘦6kg、體脂也降7％ 失眠、耳鳴、暈眩！改善自律神經失調症狀，30秒鬆開筋膜就有效！ 肩頸痠痛到受不了，3個步驟快速消除痠痛 你的慢性腰痛，多與肌肉攣縮有關：改善腰痛，4個動作鬆緩肌肉 小腹凸不是吃多竟是子宮脫垂！1招跪坐扭腰正骨盆瘦小腹 小腹最難瘦！韓星教練1招躺著抬腿，15天甩肉練核心 專欄 體重控制/肥胖醫學 汪國麟醫師 郭育祥醫師 吳佳鴻醫師 營養師/營養醫學 劉博仁醫師 吳映蓉博士 蔡正亮營養師 Donna營養師 Stella營養師 蘇妍臣營養師 啾啾營養師 林俐岑營養師 呂美寶營養師 好食課 營養共筆 看更多 中醫師 樓中亮中醫師 吳明珠中醫師 陳潮宗中醫師 張文馨中醫師 羅珮琳中醫師 陳曉萱中醫師 張家蓓中醫師 李嘉菱中醫師 林佑彥中醫師 臻觀中醫/澄觀中醫 全真中醫 看更多 生活、飲食達人 邱品齊醫師 王明勇食療養生專家 鉅亨買基金 潘懷宗藥理所教授 生活魔法家陳映如 賴宇凡營養治療師 美味人妻KT謝凱婷 健行筆記 農委會農業兒童網 食醫行市集 養生專欄 雲門教室 綠藤生機 梅門 看更多 健康顧問 H2UCLUB 北醫大醫療體系 Elsevier全球醫藥新知 藥害救濟基金會 健康醫療網 健談 問8線上健康諮詢 良醫健康網 愛長照 商業周刊 Smart智富 大數聚 網路溫度計 看更多 健身減重塑身 筋肉家族塑身班 史考特醫師 Mr.司博特 運動筆記 健身筆記 鄭雲龍脊椎保健達人 鐵魔女馮云 看更多 預防醫學/自然醫學 立達診所 譚敦慈的防毒教室 林頌凱醫師 吳文傑醫師 洛桑加參醫師 陳瑩山醫師 鍾雲霓醫師 鄭淳予醫師 楊智鈞醫師 黃軒醫師 醫師觀點 聯安預防醫學機構 池永昌醫師 李德初醫師 廖偉呈藥師 陳家維藥師 郭錦龍醫師 葉峻榳醫師 陳愷懋醫師 王明鉅醫師 陳祐瑲醫師 黃鼎殷醫師 簡基城醫師 江秉穎醫師 李長祐醫師 江守山醫師 韓柏檉教授 陳俊旭博士 孫璐西教授 耳鼻喉33問 看更多 今日熱門文章 精選文章 降血糖、血脂！台大醫師：黑巧克力是糖尿病剋星 豆漿、黑豆漿、牛奶、燕麥奶熱量比一比！想補鈣、降膽固醇就這樣選 小心致癌物被你吃下肚！破解10大萬惡小吃，減肥連鹹酥雞也照吃 人人身上都有癌細胞！每天做3件事幫身體大掃除 頭髮乾枯常掉髮？3種徵兆反映內臟功能！中醫補腎養髮這樣做 睡覺是最好的復健，但4個你多少做過的事恐增死亡率 影音 影片-瘦身/減肥運動 瘦身消水腫影片 運動保健影片 影片-養生之道 消除痠痛影片 健腦防失智影片 生活知識影片 影片-健康飲食法 抗老飲食影片 防癌飲食影片 降三高飲食影片 瘦身飲食影片 排毒養生食譜影片 今日熱門影音 精選影音文章 吃B群有哪些好處？看懂維生素B群攝取攻略，消除疲勞痠痛！ 痔瘡擦藥不會消失不見！人人都有痔瘡，3招自救未必要動手術 壞膽固醇過高？日本醫學博士：腳踝預先報你知 維他命D如何補充更好？江坤俊醫師解答：維生素D功效與最佳補充方法 百香果營養功效多，還有助解便秘！必知百香果食用2大禁忌與挑選方法 血便是痔瘡或大腸癌？教你準確判斷，1個道具讓排便順暢 穩血糖 搶救高血糖 圖解高血糖 逆轉糖尿病 降血糖保腎 穩血糖名醫 糖友防護 腎友防護 顧守心血管 名醫分享 糖友防疫守則 控糖飲食保健 這樣控醣準沒錯 減醣示範菜單 動吃控血糖 3天減醣行動 一餐一份醣 3331飲食法 世界糖尿病日 吃水果看GI值 糖尿病症狀一次搞懂 控血糖好物 糖尿病友早餐管理 今日熱門文章 精選文章 營養師教你打破　補鈣補不到的6大迷思 活力、美麗及營養，全方位保健應援！營養師帶你找到貼心又方便的素食保健品 低醣高纖！夏天必吃這樣紅色蔬果，用喝的還能維持腸道健康 用喝的也能維持腸道保健：番茄「汁」多少？ ３分鐘搞懂營養素作用，你吃對了嗎？ 健康百科 疾病症狀介紹 預防癌症 婦產子宮健康 骨骼/關節/筋膜問題 腸胃保健 泌尿腎臟 耳鼻喉、呼吸道疾病 皮膚護理 慢性疾病 疾病徵兆 心血管疾病 肝膽、胰臟疾病 看更多 優質營養素 維生素介紹 植化素介紹 礦物質介紹 其他營養素介紹 中醫保健 中醫體質調養 經絡穴道保健 特選食材 防癌抗氧化食材 減肥消水腫食材 整腸解便秘食材 護心降三高食材 其他特選食材 今日熱門文章 精選文章 大腸息肉會癌變？搞懂症狀與預防，遠離95％腸癌禍首！ 低血壓症狀和原因是什麼？血壓低於標準值該怎麼辦？就醫該看什麼科？低血壓飲食要吃什麼？別頭痛！讓權威醫師報給你知 腹痛位置看病症：癌症10大死因就有4個會腹痛！肚子絞痛、悶痛先對照原因 2021冬至日期幾月幾號？冬至拜拜的時間？要注意什麼？從習俗到農曆由來故事！ 膽固醇過高怎麼辦？教你自己看膽固醇過高症狀，5關鍵改善低密度膽固醇過高 子宮頸癌4前兆！醫揭子宮頸癌病源：50％機率染病毒 圖解健康 健康大未來 健康大未來 2021健康大未來 2020健康大未來 2019健康大未來 養生保健 健康動起來 理財健檢 人物 買雜誌 會員專區 首頁 > 健康專欄 > 生活、飲食達人 > 媽咪拜MamiBuy 媽咪拜MamiBuy MamiBuy是一個以數據為中心的育兒教養平台，更可以說是一個親子生態圈，每天有幾十萬的父母在上面分享、討論與購物，目前有台灣，香港，印尼及越南四個站，台灣具有80萬的媽媽會員，精準了解會員孩子目前年齡與需求，並且提供給他們精準的服務。

媽咪拜MamiBuy所有文章 嬰幼兒奶粉其實不用分階段！配方奶迷思大解密 2020-10-09 媽咪拜MamiBuy 2.6K 【早安健康／MamiBuy媽咪拜】嬰幼兒奶粉其實不用分階段！配方奶迷思大解密雖然哺餵母乳好處多，專家學者也都推行母乳餵養，但不是所有媽媽都能百分百全母乳親餵。

因... 妯娌愛計較！解析妯娌不合的7大狀況，最大關鍵原來是這個！ 2020-09-13 媽咪拜MamiBuy 27.4K 【早安健康／MamiBuy媽咪拜】妯娌愛計較！解析妯娌不合的7大狀況，最大關鍵原來是這個！嫁入一個家庭後，不止婆媳，妯娌關係也相當考驗女人的智慧！當然女人之間還... 第一次拜床母就上手！時間、供品、流程，禁忌多別做錯 2020-08-24 媽咪拜MamiBuy 116.2K 【早安健康／MamiBuy媽咪拜】第一次拜床母就上手！時間、供品、流程，禁忌多別做錯新手爸媽看過來，老一輩常說拜床母會讓孩子好帶、平安長大，究竟床母要怎麼拜？本... 食物保存，你還在堅持放涼再冰嗎？小心冰箱、食物都被細菌入侵！ 2020-08-18 媽咪拜MamiBuy 121.2K 【早安健康／MamiBuy媽咪拜】食物保存，你還在堅持放涼再冰嗎？小心冰箱、食物都被細菌入侵！許多人在食物保存上，會將熱食放涼後再放入冰箱，一方面避免高溫會破壞... 被蚊子咬腫一大包還發紅！血管性水腫、蜂窩性組織炎該怎麼分？ 2020-07-26 媽咪拜MamiBuy 117.2K 【早安健康／MamiBuy媽咪拜】小孩被蚊子咬腫一大包還發紅！血管性水腫&蜂窩性組織炎該怎麼分？夏天充滿蚊子大軍，偏偏孩子的皮膚敏感又脆弱，只要被叮就會... 最常見的三大婆媳問題，不管哪一點都讓媳婦一個頭兩個大 2020-07-18 媽咪拜MamiBuy 9.4K 【早安健康／MamiBuy媽咪拜】最常見的三大婆媳問題，不管哪一點都讓媳婦一個頭兩個大不時會從已步入婚姻的朋友口中聽到各種「婆媳問題」的抱怨，問題不嚴重的偶爾... 黑豆水功效多多，助便、消水腫…但這3種人要特別留意！ 2020-07-08 媽咪拜MamiBuy 929.7K 【早安健康／媽咪拜MamiBuy】黑豆水功效多多，發奶、助便、消水腫…但這3種人要特別留意！黑豆水因有助於發奶，讓不少哺乳媽咪們也追起黑豆水來！但... 壓力大又讓妳內分泌失調了嗎？一招判別是否內分泌失調 2020-07-06 媽咪拜MamiBuy 304.5K 【早安健康／MamiBuy媽咪拜】內分泌失調是常見的疾病，尤其在女性身上徵狀會更明顯，內分泌失調的表現常常為長痘痘、睡眠品質差、失眠多夢、脾氣暴躁、肥胖水腫等... 吃飽才好睡、長得高？生長激素分泌最忌「吃飽就睡」！ 2020-06-10 媽咪拜MamiBuy 41.8K 【早安健康／媽咪拜MamiBuy】吃飽才好睡、長得高？生長激素分泌最忌「吃飽就睡」！對想長高的孩子來說，生長激素的分泌量是最大關鍵！除了生長激素之外，飲食、睡眠... 小小女孩也會得前庭炎！下面痛痛、癢癢別害羞，快就醫 2020-06-08 媽咪拜MamiBuy 120.0K 【早安健康／MamiBuy媽咪拜】小小女孩也會得前庭炎！下面痛痛、癢癢別害羞，快就醫究竟什麼是外陰前庭炎呢？這是一種時常被忽略的婦科疾病，不過近年來有攀升的趨... 1 2 > >> ◆早安健康知識庫找醫院/藥物◆ 專題報導 一天一顆蛋 72個吃蛋小技巧，不怕膽固醇！ 結合科技運動及健康大調查 只要填問券｜免費把萬元好禮帶回家 《健康服務力365》 早安健康與《OpView》合作公布最具社群影響力的健康品牌！各產業排名一次看！ 焦點專題 看更多〉 熱門文章 最新文章 心肌梗塞有前兆？心肌梗塞症狀來得突然，凶險原因與防範守則要知道 劉雨柔秀A4腰、公開瘦8kg減肥菜單！不用戒澱粉只要3原則 降血糖、血脂！台大醫師：黑巧克力是糖尿病剋星 豆漿、黑豆漿、牛奶、燕麥奶熱量比一比！想補鈣、降膽固醇就這樣選 便便正常也不痛的無症狀大腸癌！醫師1張最準症狀表判斷罹癌 降血糖不輸有氧運動！軟筋伸展操找回軟Q血管，防動脈硬化不腰痛 看更多〉 【新冠肺炎／不斷更新】Omicron來勢洶洶！一天3例Omicron侵台！從英、美與史瓦帝尼入境；陳時中證實：學生1本土確認，在淡江上課！ 肝火內鬱、脾胃虛寒都會胃食道逆流！2種體質這樣改善火燒心 降血糖不輸有氧運動！軟筋伸展操找回軟Q血管，防動脈硬化不腰痛 教授的護血管秘方：烤蜜柑連皮吃！改善高血壓、告別手腳冰冷 頭髮乾枯常掉髮？3種徵兆反映內臟功能！中醫補腎養髮這樣做 咖啡也不行？醫師：更年期這些東西不要碰！否則加重心悸失眠 看更多〉 活動專區 試用活動 會員專刊 早安投票 追蹤我們